Классическая паническая атака (ПА) — это не связанный с реальной опасностью приступ внезапной тревоги, который сопровождается тяжёлыми вегетативными изменениями:
✳️ ощущение кома в горле
✳️нехватка воздуха
✳️ учащение сердцебиения
✳️ головокружение
✳️ тремор
✳️ потемнение в глазах
✳️ страх потерять сознание
✳️ позывы к мочеиспусканию или к дифекации
✳️ страх умереть и др.
Механизм, который запускает это состояние, у каждого разный:
▶️ Паника может быть спровацирована фобией. (т.е. боишься ты пауков, ну не просто боишься, а у тебя арахнофобия. Увидела паука, началась ПА).
▶️ Или возникать неожиданно, сами по себе.
ПА развиваются быстро!!!
Человек может сидеть, например в офисе, выполнять привычную работу. Его ничто не отвлекает. И в своих мыслях он возвращается к тревожащей ситуации, проблеме, что и запускает паническую атаку.
У кого-то этот механизм включается по типу агорафобии (боязнь открытого пространства): человек не ходит в магазин и другие общественные места, потому что это провоцирует приступ паники. А кто-то боится замкнутого пространства, высоты, резких звуков и вспышек и т.д.
Человек зная, что у него были панические атаки в, например, незнакомом месте, заранее начинает нервничать, направляясь по непривычному маршруту, долго готовится, совершает определённые ритуалы, чтобы успокоиться, тем самым только нагнетая обстановку и провоцируя, ту самую ПА, замкнутый круг ⭕🤷♀️
Но все эти пусковые механизмы вызывают резкий выброс адреналина, запуская паническую атаку.
В дальнейшем, вне приступа, остаются такие симптомы:
°повышенная тревожность
°нарушения сна
°чувство кома в горле
°затруднённость дыхания
°ощущение давления за грудиной
°покалывание в подреберье и др.
Сами понимаете, на сколько это состояние опасно для молодой мамы, ведь в этом состоянии, себя женщина не контролирует!!!❗Женщина способна не умышленно нанести вред ребёнку ☝️😱
Не лучше ситуация для беременных, тк любые стрессы способны спровоцировать тонус матки, а такие мощные тем более и выкидыш! 😱 Это не считая того, что ребёнок должен развиваться в спокойной, психически здоровой атмосфере, чтобы в последствии самому быть здоровым!!!❗
#Киселева_о_ПА
Комментарии
Не умышленно! Во время ПА, человек находится в состоянии неконтролируемого ужаса, наступает это состояние внезапно и у каждого по-разному! В приступ женщина может уронить ребёнка или не уследить за ним, ведь сама с себя не контролирует, только паникует!
@ya.luc у меня много лет панические атаки, ни разу никому не навредила))
@ustina Не у всех ПА проходят по единому сценарию и с одинаковой интенсивностью, к сожалению! Вам невероятно повезло, что вы не столкнулись с подобной ситуацией!
Да? Может быть, может быть.. а что с этим делать, интересно?
Идти к врачу и лечить, как отит, например
Непременно обратитесь к врачу и начните лечение!!! Ваша патология в сочитании с психотравмирующими ситуациями, даст усугубление состояния и в последствии может привести к такому тяжетому состоянию, которое, без госпитализации будет необратимо!!! Займитесь своим здоровьем, пока не поздно! Тут, как в сомалете: "Кислородную маску вначале на себя, потом на ребёнка"!!!
@ya.luc согласна полностью, что с этим затягивать нельзя. У меня были сильные приступы. Обратилась к неврологу. Помог очень, сейчас намного лучше себя чувствую.
Женщина способна нанести вред ребенку? Первый раз о таком слышу, разве такое возможно?