У нас подъем в 9:00-9:30, 3 дневных сна не менее 1 часа,активно бодрствуем днём,снижаем активность к вечеру,легкий массаж и купание вечером.Днём засыпает сам!Вопрос...Почему уже неделю я не могу уложить его спать раньше 2 ночи???😩🤦🏻♀️Это же ппц!!!
А я думаю из за позднего подъёма ,мы как просыпалась в 9 утра то тоже вечером не уложить ,а как начала вставать в 7.00 так и вечером укладывать стало гораздо проще и теперь отбой в 20.00
@kislaya_yuliya может тогда и вправду регресс,ну у нас тоже вот с рождения до 3 месяцев сон был нормальный ,потом с 4 до 5 кошмар какой то ,а с 5 наладился и до 7 все хорошо было ,ну а теперь снова не очень хорошо спит особенно ночью,были у невролога и даже на енцефолограму головы поехали(очень переживала просто что безпокоит что то ) ,сказали что все детки так спят и это нормально у них куча регрессов скачков роста , эмоций и всего нового,до 2 х лет говорит пройдет 😂 с меня просто поулыбались ,спросили первый ли ребенок , прописали валерьянку 😅так что не переживайте все пройдет ,это детки ,выростут быстро ,ещё скучать будем за этими ночками)
@kislaya_yuliya, пару недель продлилось, но потом с 6 мес опять-там зубы, новые умелки 🤦♀️. Сейчас мы проходили подъёмы через каждый час на кормление😭😭😭, нежелание спать в кроватке...Вобщем, в нашем случае, чем старше ,тем проблемнее сон. Мне помогает следить за режимом и стараться его соблюдать(мы ,кстати, тоже поздно ложимся(0-0.30) и поздно встаем(10-11), сейчас стараюсь раньше укладывать... Несколько пед сказали, что пока это не проблема, если такой режим семьи,к садику откорректируется.. Кроме того советовала бы не совмещать кормление и сон(если на гв)-раньше у нас было разделено, сейчас только так, но я поздно спохватилась...приучить к самозасыпанию(хотя бы попробоват)- это существенно бы облегчило будущие проблемы со сном).Вотттут мне понравилось про сон-ссылка
@kislaya_yuliya, 👍ну и продолжайте в том же духе, наше терпение-это самое главное, а привычка у ребенка может формироваться неделями)). Вот это длительное засыпание должно прекратиться и возможно станете пораньше укладываться, что, точно, хорошо.