Девочки, у кого похожая проблема? Дайте обратную связь ((
У меня лишний вес был ещё до беременности, сейчас вешу 84 кг, рост 165.
Начинались сильные боли в пояснице, бывает даже сложно с кровати встать((( я веду не активный образ жизни, врач говорит это нормально...... боли всмысле при моем весе нормальное явление 🥺

Может мне бандаж надо носить ? Или делать массажи, во время первой бер, я была активная и не было лишнего веса, таких болей не было