Короче, девочки, кто не знал - желание есть мел🤤+ ногти буграми😩+ невыносимая слабость = 100% анемия (нехватка железа).
За 2 недели с 3,9 (норма железа 8,8-27) и ферритин 14,8 (норма 20-250) препарат gentle iron от солгал поднял мне железо до 23,2 👌🏻 и ферритин до 32,3. Принимала вместе с апельсиновым соком (с вит.С лучше всего усваивается). Потом началась изжога на него 🤢 и я бросила...
сейчас опять слабость вернулась и мела хочется 😭
Комментарии
Мне не подошёл данный препарат! Жалко денег и свой ЖКТ. Хорошо если вам хоть изначально помог.
Да, видите как все индивидуально. А вы соблюдали правила - не мешать с кофе/чаем/молочкой?
@happy_x Да. Единственное первые разы запивала водой, один раз соком, но дальше уже не смогла пить. Год назад пробовала от Солгар витамины - эффекта никакого. Полагаю, что просто не моё 🤷♀️Правильно говорите, все индивидуально.
Сейчас продолжаете пить? А после родов его тоже можно?
@happy_x мне сказали до родов и после пить.
За сегодня 3 уведомления, то что родили. Поздравляю.