Девочки, привет👋 Кто-нибудь брал витамины EVA в do4a? Стоят они того или нет? Думаю между ними и Opti Women.. А еще, кто на домашних тренировках по онлайн, с кем занимаетесь? Пора к лету худеть🤣🤣
Я занималась с Джиллиан Майклз, вес уходил стремительно. А из онлайн-тренингам с сопровождением могу порекомендовать Усманову и Романову Ксению. Ксюша проводит марафоны каждый месяц в команде с психологом и диетологом)
Eva советую. Пила и те и другие. От опти вумен как выше тоже уже писали в туалет ходила ядерным цветом, концентрация витаминов там конская, бОльшая часть выводится с мочой, а это нагрузка на почки дополнительная. Так что не советую опти вумен брать, как и опти мен, это витамины для тех, кто усиленно занимается спортом