Я помогаю с таким, моя специализация, обращайтесь

Я к психологу обращалась с этим

Так же

Я тоже очень переживаю, но без панических атак. Однажды, когда дочь затемпературила, книжку Бутрия "Здоровье ребёнка. Как научиться справляться с собственной паникой и болезнями" начала читать, успокоило, нашла для себя алгоритм действий.

Здравствуйте, может быть вам попробовать взглянуть на проблему под другим углом? Ведь всем нашим переживаниям, страхам есть свое объяснение. Наш таролог Екатерина помогает разобраться в сложных вопросах. Первая консультация бесплатная. Если вам интересен такой вариант, я пришлю контакты

У меня так было. Но стало значительно легче, когда пришло понимание, что таким нервным состоянием я усугубляю ситуацию и наношу вред состоянию своего ребёнка. Я очень хорошо помню свое детство, болела я часто и сильно. Мама родила меня в 20 лет, чувствовала себя неопытный и эта паника и горе в глазах... Знала бы она тогда, насколько преувеличивает проблему. В общем, все время звали бабушку сидеть со мной и помогать. Так вот, мне от одного тёплого, спокойного и уверенного взгляда моей бабушки моментально становилось легче. А когда она со мной говорила, мол, все пройдёт, сейчас мы тебя вылечим и тп, выздоровление шло быстро. Поймите детсткое сердце очень восприимчиво и открыто, и если на лице того, кто любит такая паника, то значит это правда, все плохо, так думает ребёнок. Лучше подарите ему веру в силы организма, чем панику.

У меня тоже самое. Когда первый ребёнок болел, мужа с работы даже сдергивала. Со старшим прошло когда большой стал, но теперь есть малыш.. Пью успоительные когда болеет, но не особо помогает. Причём головой понимаю,что так накручивать себя ненормально, но не чего поделать не могу