От куда у детей столько энергии?🤯🤯 Ночью не спит днём не хочет, что делать? У меня уже голова болит…
От куда у детей столько энергии?🤯🤯 Ночью не спит днём не хочет, что делать? У меня уже голова болит от недосыпа😫😫
От куда у детей столько энергии?🤯🤯 Ночью не спит днём не хочет, что делать? У меня уже голова болит от недосыпа😫😫
Вероника·
Мама четверых детей
Строгий режим, много прогулок, соблюдение время бодрствования, ритуалы на сон, учить склеивать сны
Александра·
Выматывайте днём. Гуляйте, пусть ходит много и активничает. Сокращайте дневные сны. Максимум 30-40 минут