Самый вкусный десерт мира ♥️

•СМУЗИ БОУЛ🍨•

⠀

Когда я хотела попробовать сделать это я не могла найти нормальный рецепт.

⠀

Сделала его сама) И получилось невероятно вкусно 😋

⠀

НАМ ПОНАДОБИТСЯ :

🍌 1 банан (как же без него)

🍓 Замороженные ягоды (у меня смородина + клубника)

🥛 ложка йогурта (натур, без добавок и сахара)

🥄Сах.зам (по желанию) я делала без него, мне было сладко 👌🏻

⠀

Для начала замораживаем банан (без кожуры и обязательно порезанный), буквально 30-40 мин. Далее взбиваем все ингредиенты в блендере. Украшаем по желанию, это могут быть орехи, ягоды, кокосовая стружка, миндальная стружка, ягоды чиа итд 👌🏻

.

ВСЕМ СОЛНЕЧНОГО ДНЯ и ВКУСНОГО НАСТРОЕНИЯ ☀️