Самый вкусный десерт мира ♥️
•СМУЗИ БОУЛ🍨•
⠀
Когда я хотела попробовать сделать это я не могла найти нормальный рецепт.
⠀
Сделала его сама) И получилось невероятно вкусно 😋
⠀
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
🍌 1 банан (как же без него)
🍓 Замороженные ягоды (у меня смородина + клубника)
🥛 ложка йогурта (натур, без добавок и сахара)
🥄Сах.зам (по желанию) я делала без него, мне было сладко 👌🏻
⠀
Для начала замораживаем банан (без кожуры и обязательно порезанный), буквально 30-40 мин. Далее взбиваем все ингредиенты в блендере. Украшаем по желанию, это могут быть орехи, ягоды, кокосовая стружка, миндальная стружка, ягоды чиа итд 👌🏻
.
ВСЕМ СОЛНЕЧНОГО ДНЯ и ВКУСНОГО НАСТРОЕНИЯ ☀️