У меня такая тема была при инсулинорезистентности

Когда нехватка железа.

Возможно связано с циклом еще

И у меня так же🥴🥴 при беременности ставили гсд, постоянно мерила сахар и держала себя в очень строгих рамках. А теперь все, контроля нет, запрета на жор тоже😞

у меня такое не три месяца было, после трех месяцев чёткого ПП. а сейчас опять отпустило, тоже интересно из-за чего такое может быть)

Нехватка магния, глюкозы, триптофана, фосфора или хрома
Если хочется сладкого,

Нехватка счастья😅 когда вовремя беременности отказалась от пива- моего счастья, проравло на сладкое. К слову к сладкому никогда не тянуло. Как только гв закончила вернулась к любимому🍺, и сладкое даром не нужно😅

Если хотите сладкого, пейте больше воды, и пускай на столе стоит тарелка с фруктами , а не печенек и конфеток ) чтоб глаза видели полезные продукты ))) и плотный, полезный завтрак, обед, и ужин устраивайте себе , не нужно «не доедать», но! и переедать не надо !!!)))
Перед месячными , часто встречается у многих жор )) тут уж надо сдерживаться и занимать себя чем то - ну это мои советы , как я делаю 😇😇😇

Всем стройности🤞🏼 аминь 🙏🏻 😂

У меня перед месячными жор😂🤪