Девочки, всем доброе утро. У дочки начал сбиваться режим. Стала долго укачивать, с 21 до 23 2 коротких сна🤯 и засыпает в 24. Как вернуть режим, когда она спала с 21 до 8.30. Будить утром и не давать спать? Или увеличить ВБ? Вот сейчас спит, разбудить? 👶🤔