Лиза только что уснула🤦‍♀️ Время 23-15. На себя времени 0.…

— Сдвигать нужно постепенно. 2-3 дня в 8.45, потом 2-3 дня 8.30. Если вам этот режим не нравится и в будущем планируете отдавать дочку в садик, попробуйте изменить, но без сильного и резкого перелома

— Я весь декрет мечтала что б сын вставал в 9 хотя бы! Но он и в 8 вставал считанное количество раз .....чаще это было 6.40-7, иногда даже 5.30 - с содроганием вспоминаю это время 🤪а я сова (по совместительству зомби ) .... к чему я это ..... завидую вам! Выспитесь в декрете 👌🏻🙃 а вечерние обязанности папе делегируйте😉

— У меня в эту осень подъем в 10-11, а отбой даже страшно писать. Вставать никак с утра не хочет, буди не буди, спит в любой позе и условиях дальше.

— Та же хрень.еще свекровь поджучивает,ай яй яй какой режим плохой,а я че блин сделаю.и тоже хочется побыть для себя🤣

— Если даю поспать до 9, тоже потом скачет до 23. Поэтому в 8 начинаю будить, если сам не встает. Пусть старший с 7 утра пошумнее играет 😆

— У нас тоже сейчас такой период🤦 я в шоке слегка
Мне кажется, это от того, что день на убыль
Завожу будильник уже 3й день, чтоб вставать раньше, каждый раз на 20 мин раньше
Сегодня дочь сама встала в 8 🥳 я аж растерялась 😂

— А мы ещё не спим 🤣🤣

— Дайте «пять»

— А зачем вам в 7 что бы вставала? Встаньте сами в 7 и с утра собой займитесь, ну или поспите до 9 и на дневном сне ребёнка собой

— @krisryabchenko, я заказываю всегда в группе в вк «уборка за 1000», у них минимальный выезд по городу от 2000 - это уборка моей трешки + еще пару заданий. Приезжают нерусские тети, моют нууууув тааааак, но это лучше чем срач 80 уровня. Ко мне приходят раз в неделю. Более пафосный клининг мы, увы, позволить себе не можем.

— @yennifer1987, вот у меня была Диля узбечка, за 1000 раз в неделю приходила (ну это наша уборщица из кафе) вот она прям отлично мыла все и ещё с дочкой иногда гулять выходила) Эми ее очень любила. И блин, уехала... жалко так

— @yennifer1987, и у меня подруга заказала Клининг за 4000 ей двушку убрали, гарнитур поцарапали, и прям так себе убрали. Так что пафосный, не факт что хороший

— Самой вставать, убрать грудь.
Я свернула гв , дочка встаёт в 7 и в 21.30-22 на ночь укладываю .
Раньше в 7 я давала грудь и мы спали дальше, вставали в 9-10 и на ночь в 23-00

— Гв пока сворачивать не планирую. Думаю в мае/июне. Когда меньше шансов заболеть и скорее всего последние 4 зуба уже вылезут.

— Послушаю. Только уснул😄
Встает в 10.

— А дневной есть сон? Попробуйте его двинуть для начала. У нас обычно ориентир ухода на ночь был дневной.
Мы 3 дня вставали в 8.0, обычно 6.30-7.0, и дневной я к 13.30 только укладывала, и в ночь в 22.0, потом вообще отказался от дневного, поздно. Что для меня невероятно поздно и неудобно. Потом смекнула, и попробовала на дневной уложить как обычно в 12.30 - и вуаля. Обычный режим возвращается

— Я не могу ее уложить на дневной раньше 14-30, если она в 9 встала(((

— @yennifer1987 да, в 9 поздно. Но в 14.30 это совсем поздно сон, по мне.... У брата дочь встаёт в 6 вечера с дневного. Засыпает не раньше 2х ночи, это просто жесть по мне
Будите пораньше, мойтоде ещё на груди просыпается, если нужно раньше встать, я просто его беру и иду в ванну, пытаюсь чем-то отвлечь от сиськи и валяния в кровати

— Сколько я не пыталась, а ложиться и встаёт она тогда, когда надо ей. В Питере это с 23 до 10. Разбудить не вариант, либо весь день настроение ужас, либо все равно спит дальше. И даже если встанет раньше, ляжет все равно к 23.
У меня не вышло☹️

— Каждый день сдвигать просыпание минут на 15-20. На два часа раньше естественно не встанет.

— Оооо послушаю , та же проблема