О треугольнике Карпмана стоит знать всем, кто хочет иметь счастливые отношения 🧿 ⠀ Почему? Потому…

О треугольнике Карпмана стоит знать всем, кто хочет иметь счастливые отношения 🧿

⠀

Почему?

Потому что это самая распространенная модель взаимоотношений между людьми.

⠀

Люди манипулируют и зависят друг от друга, и очень от этого устают. Счастья в таких отношениях крайне мало. Как и сил, чтобы изменить ситуацию.

⠀

Я же хочу остановиться на том почему следует стремиться покинуть этот треугольник!

⠀

Ты часто видишь, как эти роли проигрываются у других? Просто сочувствуешь или указываешь на это, стараясь помочь?

«Со стороны же виднее..»

НО! Сложнее отследить, когда ты сам оказался там! Распространённые фразы проигрывания ролей👇

⠀

🗣 «Я просто хочу помочь

любимому человеку!»

🗣 «Обидно слышать грубости! - логично же?"

🗣 «Да достал уже своим нытьём! Получи!"

⠀

Как это работает? 🤔

Контролер-диктатор не дает покоя жертве, строит ее, заставляет и критикует.

Жертва старается, мучается, устает и жалуется. Спаситель утешает, советует,

подставляет уши и жилетку для слез. Участники периодически меняются ролями.

⠀

Почему важно выйти из треугольника?

⠀

Предлагаю включить воображение.

Плывешь по красивой реке.. Вперёд.. Полной грудью вбирая всё многообразие впечатлений..

И тут твоё внимание привлекает прибрежный водоворот... Сворачиваешь посмотреть.. иии.. вращаясь по кругу и барахтаясь там, со временем, ты начинаешь думать, что это и есть весь смысл путешествия - остаться на плаву.

⠀

А ведь изначально Цели были совсем другие!

⠀

И можно выбраться и продолжить путь!

Но уже и подвыбился из сил и с местными законами в принципе ужился..

⠀

Другими словами, фокус внимания перемещается со своих важных Задач на Игру, которая лишь тормозит процесс. И ты соглашаешься принимать калейдоскоп негативных чувств за сомнительное вознаграждение.

⠀

Такая мелодрама может длиться годами.

⠀

Тебе это подходит? На минутку попробуй представить, что все может быть совсем иначе 🙌

⠀

К счастью, ты в любой момент можешь принять решение выбраться 👌 Главное осознать, что проблема существует и ее пора решать!

⠀

Узнал себя? В какой роли?

Самую популярную разберем в дальнейшем 👌