Девочки, кто спустя два месяца после КС начинал силовые тренировки без утяжеления? Врач говорит, что нагрузки только через полгода, хотя я старшего вовсю таскаю (14-15кг)
Комментарии
Все нормально-как понять? У меня тоже по узи все хорошо и ничего не беспокоит
@susannakh, имела ввиду, что у меня никаких проблем потом от занятий не было, ничего не болело
Я чувствовала себя отлично, решила начать тренировки в пол года и чуть не охренела от боли, не знала куда себя деть, как все болело. Оставила эту затею. Вернулась к ней через два месяца, в 8 месяцев дочки. Все было ок.
Пробуйте, никто не знает вообще тело лучше вас.
Но врачи не зря после кс не рекомендуют пол года занятия спортом
Ну меня, слава богу, ничего не беспокоит, сходите на узи
Почти 1,5 месяца после кс, от баклажки воды 5литров начинает тянуть в области шва.. (
Я где-то через 1.5 месяца начала потихоньку делать. Через 3 уже полноценные силовые делала. У меня все нормально было, но это наверно все индивидуально