Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Татьяна
Татьяна

💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 САМЫЙ мощный, эффективный и долгожданный проект трансформации тела и формированию правильных привычек в…

💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥

САМЫЙ мощный, эффективный и долгожданный проект трансформации тела и формированию правильных привычек в питании

«BODY-BALANCE»🔥🔥🔥😌

Проект приурочен к выпуску нового продукта в компании - функциональному питанию ✨balancer✨ старт продаж которого мы ожидаем 30.10👏

В проекте могут принимать участие абсолютно все💪

🌟Старт проекта 10 ноября 2020🌟

Длительность 14 дней✅

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Что получат участники проекта?

💃🏽СТРОЙНОЕ тело

🏋🏽‍♀Ежедневные тренировки

🏃🏽‍♀Мотивацию и поддержку

👩‍🎓«ВСЕ» о правильном питании

А также...

🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯

Возможность выиграть деньги и подарки👏

🥉место 5000 руб + подарок 🎁

🥈место 15000 руб + подарок 🎁

🥇место 30000 руб😱 + подарок💝

💥😍ПРОЕКТ БЕСПЛАТНЫЙ😍💥

Единственным обязательным условием для входа в проект является покупка кейса, который будет необходим для получения результата в проекте👇🏻:

1. Стандартный кейс:

Две упаковки коктейлей BALANCER любых вкусов + напиток Drain + напиток Detox = 3440 руб

2. Кейс для женщин на ГВ:

Две упаковки коктейлей BALANCER любых вкусов + экосорб (сорбент) = 3510 руб

———————————————————

Чем тебе поможет этот проект?

📌 формированию правильных привычек в питании

📌 бесплатное участие в онлайн-тренировках от лучших фитнес тренеров прямо из дома

📌 полностью изучишь и поймёшь пользу, удобство и эффективность функционального питания

📌 поддержка, знакомство и общение с другими участниками проекта с едиными целями

📌быстрые и лёгкие, разнообразные рецепты правильного питания

📌 Законы идеальной фигуры

______

Кто тебе будет помогать?😌

💁🏽‍♀ Толстых Алла

🥇сертифицированный персональный тренер Федерации школы фитнесс-тренеров HLS GO

🥇Финалистка фитнесс проекта «Exstrem преображение 2018г.

🥇Нутрицилог

🥇Большой опыт персональных и онлайн тренировок

🥇Топ-3, Топ-4, Топ-5 регионального турнира по бодибилдингу г. Омск, г. Томск 2019

💁🏼‍♀️ Чарчян Оксана

🥇Действующая, выступающая спортсменка по бодибилдингу

FitnessModel.

🥇Участница турнира по бодибилдингу Новосибирской области 2020г в категории FitnessModel

🙋‍♀️ Королёва-Ивановская Виктория

🥇Человек, знающий о правильном питании все, и даже больше

🥇Организатор множество марафонов по коррекции веса

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ ВОЗМОЖНО ДО 30.10.20

2

Комментарии

lidohka

lidohkaМама двоих (1 год, 4 года)

Здравствуйте, есть какая-то страничка ?

Ответить

ВМС: плюсы и минусы негормональных внутриматочных спиралей

ВМС: ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ⠀ Вот мы и подошли к этой теме, которая не даёт покоя многим моим подписчицам😉 ⠀ 📌ВМС бывают гормональные и негормональные. ⠀ 🔸Гормональные: ✔ внутриматочная спираль Мирена и Кайлина содержат гормон аналог прогестерона — левоноргестрел в разных дозировках. ⠀ 🔸Негормональные ВМС: ✔ медьсодержащие (Cu) Юнона ✔ серебросодержащие (Ag) — имеют напыление серебра ✔ золотосодержащие (Au) — имеют напыление золота. ⠀ 🔄Механизм действия негормональных ВМС: ⠀ ВМС тормозит продвижение сперматозоидов в полость матки, снижает их активность и срок жизни, уменьшается срок жизнедеятельности или подавляется созревание яйцеклетки, подавляет способность сперматозоидов к оплодотворению яйцеклеток, препятствует прикреплению оплодотворенной яйцеклетки к матке. ⠀ Негормональная ВМС является «абортивным» методом контрацепции, поскольку не 100% препятствует зачатию, но при этом не позволяет прикрепиться и выносить эмбрион. ⠀ ВМС также высвобождает медь в полость матки, однако в таких незначительных объемах, что риск для женщины отсутствует. ⠀ Среднее суточное поглощение меди при обычном рационе питания намного выше, чем доза, получаемая из ВМС. Это вызывает воспалительные изменения, которые препятствуют имплантации и повышают сокращение маточных труб. ⠀ Про гормональные ВМС читайте подробно в этом посте: https://mom.life/post/631c8240c38dc2290515f089 Пройдёмся по плюсам и минусам негормональных ВМС: ⠀ ✅Плюсы: ➕высокая эффективность ➕не требует ежедневного приема, постоянного контроля и участия партнера ➕защита от беременности в течение 3-9 лет ➕отсутствие влияния на гормональный фон ➕отсутствие привыкания ➕после удаления быстрое восстановление фертильности ➕нет влияния на либидо ➕не ощущается во время половой близости ➕возможно использование во время лактации ➕возможно использовать при противопоказании к гормональной терапии ➕экономически доступно ⠀ ⛔ Минусы: ➖риски травмы во время установки, особенно шейки матки ➖риски перфорации матки ➖возможность самопроизвольного выпадения ➖увеличивает продолжительность цикла и объем менструальных выделений ➖усиливает болезненность менструации ➖снижение гемоглобина ➖не защищает от ИППП и ВЗОМТ, повышает их риски ➖возможность наступления беременности, в том числе и внематочной❗ ➖вызывает развитие воспалительного процесса в матке ➖повышает риски развития патологии эндометрия ➖нельзя использовать при наличии деформации полости матки при аномалиях, наличии перегородки или субмукозного узла миомы ➖ «абортивный» эффект ➖противопоказаны нерожавшим ➖невозможно самостоятельно установить или удалить ВМС, требуется врач. ⠀ ⚠ ВАЖНО: несмотря на наличие минусов, в любом случае применение ВМС более безопасно, чем прерывание НЕЖЕЛАТЕЛЬНОЙ беременности! У кого есть опыт установки ВМС?

Много вопросов, как похудела моя Мама! Я здесь уже писала посты, они под тегом #худетьникогданепоздно

Много вопросов, как похудела моя Мама! Я здесь уже писала посты, они под тегом #худетьникогданепоздно Пишу ещё раз 😅🤦🏼 ♀ можете не комментировать, достаточного вашего лайка чтобы пост увидели всееее, кто спрашивал 😅 на вопросы отвечаю только под постами, плиз не пишите в лс)) Коротко, моя мама за год похудела с 58 размера до 46. Сама. После нескольких пинков от меня, что пора менять свою жизнь и прежде всего - себя! Спорт 3 раза в неделю по 2-3 часа, бассейн, личный тренер он же и контролёр, правильное питание. Было сложно, трудно первую неделю! Но сила воли появилась после того, как увидела первые результаты, хотя не верила даже в малейший успех. И потом все пошло как по маслу! Сейчас у мамы выстроено питание и физ нагрузки)) Спустя год была произведена пластика живота, реабилитационный период ещё идёт, эти фото спустя месяц после операции. Свои 50 лет мама встретила роскошно))) Чем привела в шок гостей)) и вызвала зависть у многих)) Нет ничего невозможного, было бы желание, все остальное отговорки!!! Даже в 50 не поздно взять себя в руки: худеть, наращивать ресницы, летать в путешествия)) я уже представила ее в скором отпуске в шикарном купальнике и шляпе 💣💥 моя бомбита 💣💥💥💥 Ну а я подарила ей очень классный и нужный подарок - сертификат на совместную работу со стилистом: полный разбор гардероба и шоппинг сопровождение 💣💥 Конечно же, я поделюсь с вами результатом работы стилиста)) Плюсом, по совету @bonnemaman, и @vkv_01.10, заказала стихотворение про маму, про ее жизнь и успехи, с Сашулей мы его выучили и очень трогательно совместно прочитали ❤