Мамлайф — приложение для современных мам

Какой витамин D можно попить именно мне?

Какой витамин D можно попить именно мне?

Комментарии

— Вот мои "колеса". Д3 тоже пила с айхерб.

— Я магний пью. И для нервнрй системы и для физ сил.
Не знаю помогает ли 😄😄 но пока жива.

— Вот я тоже подумала,надо начать магний пить. В беременность очень помог

— Пью уже давно солгар 10 тысяч единиц

— И я пью, и ребенок

— Я пью Калифорния Голд с айхерб. 10000. 2000 это вообще ни о чём..

— Любой. Профилактические дозы без сдачи крови на содержание витамина принимаются

— А какая доза считается профилактической

— @natali2708 до 2,5 тысяч единиц для взрослых

— @gvaelin спасибо

— я из вкусвилла пью, дозировка 2000

— Такой же пью

— Любой ,дозировку чтобы назначить надо сдать анализ

— Любой, по сути

— Какой уровень в крови?

— @brusnika_kat, сдайте для назначения адекватной дозировки для вас,ферритин,В12,Д,фолаты,хотя бы этот минимум

— @mama_luki дозировка зависит от ферритина?

— @brusnika_kat, от ферритина зависит,есть у вас дефицит железа или нет