Как перестать столько ЖРАТЬ? Да да именно перестать ЖРАТЬ,а не кушать,кушают понемногу и не так…

Ужас:)) я пока пост писала семечки ела:)))))

вес не растёт,он не снижается вообще просто:))))

Нам завтра 3 месяца! Может со вторника пройдёт этот жор)))

ага:))))) резко прям пройдёт:)))

Как вариант повесьте на холодильнике фото идеальной фигуры для вас и каждый раз подходя к холодильнику это хоть и немного( а может и достаточно) будет тормозить вас,совместно с этим можете ещё вот что сделать: разденьтесь догола и подойдите к большому зеркалу и тогда на психологическом уровне вы захотите избавиться от излишек

Аналогично:))))