Завершился мой обучающий семинар по эмоционально-фокусированной терапии. Нашла ещё больше…
Завершился мой обучающий семинар по эмоционально-фокусированной терапии. Нашла ещё больше подтверждений тому, какое же огромное значение в нашей жизни имеют эмоции 🧡 И как важно уметь их понимать, называть, выражать...
ріка·
Мама дочки (4 года)
Хотела спросить есть ли сейчас на уме что-то про эмоциональный интеллект?
Существует ли вообще такое понятие?
Ирина··
читаю как раз сейчас👍👌
ріка··
Мама дочки (4 года)
Эл вариант или не?
Ирина··
бумажная)
Ирина·
А иногда и сдерживать😅
Ирина··
@happy.nastea для меня в некоторых ситуациях очень актуально. Я слишком эмоциональная. Псих🤷
Анастасия··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
это может давать в краткосрочной перспективе результат, но в долгосрочной- так же вредит, как и безразборное выплёскивание эмоций. Лучше обучаться эмоциональной саморегуляции 😉
Ирина··
согласна. Но как?
ріка·
Мама дочки (4 года)
@ikamare ыыыы
Нет серебра чтобы купить но я подарю себе на нг
Ирина··
😅👌
Ирина··
http://flibusta.site/b/523636 нашла😉
ріка··
Мама дочки (4 года)
большое 🥺 спасибо 🌼🌼🌼🌼