Я скоро сойду с ума... уже три недели я не сплю. Все спят, муж,сын,кот... а я нет! Я хочу спать и не сплю. Как идиот лежу с закрытыми глазами и все. Я не нервничаю, нет стресса... в итоге-засыпаю в 2 или 3 или 4 часа, а в 6-7 утра встаёт сын, а я как тухлый кабачок. Что с этим делать? Может посоветуете что то?
Наталья ГребневаМама двоих (младенец)
Проверить кортизол
ТатаМама сына (2 года), беременна (19 нед.)
Биоритмы сбились. Попейте что нибудь. Валерьянку к примеру. Ромашку на ночь. Усталость накопилась. Тоже так ьыло
АннаМама дочки (1 год)
У меня такая же фигня, и тоже недели 3. Но у меня конечно стресса много, но может наоборот стресс из-за недосыпа.
Я пью на ночь чай с мятой, иногда помогает)
ДарьяМама сына-младенца
Это вообще беда какая то уже... спасибо
АннаМама дочки (1 год)
@d_a_sh_a09 понимаю вас
СветланаМама сына (2 года)
Есть стресс, есть. Только вы его игнорируете.
ДарьяМама сына-младенца
Знать бы ещё какой...🧐
МиляушаМама дочки (2 года)
Пить витамин Б6 и валерианку
МиляушаМама дочки (2 года)
@d_a_sh_a09 а валериану я сама пью,тоже слабит и в сон загоняет
МиляушаМама дочки (2 года)
@d_a_sh_a09 я поняла,просто говорю что помогает он нам
ДарьяМама сына-младенца
@cool.secrettruth2013, теперь и я поняла🙂
Я не сплю и сын не спит, ножками перебирает))) есть те кому не спиться? Какая причина? :)))
Пока с мужем спали, сын приготовил на всех завтрак 🤩. Я, конечно, делала вид, что сплю, думала только бы пальцы не порезал,но не вмешивалась. По итогу- довольный ребенок, которому удалось сделать сюрприз родителям. Горжусь 🥰
Есть не спящие красавицы тут ещё? Или одна я не сплю как обычно😂
Мама делится радостью завершения ГВ в 1 год 10 месяцев. История о том, как изменился сон и жизнь после отлучения. Читайте опыт и обсуждение!
Мама ищет способы заработка во время декрета, выполняя простые задания онлайн. Узнайте, какие сайты рекомендуют другие мамы для дополнительного дохода!
Яна·Мама дочки (4 года)
Все проверить, конечно, хорошо)
Но нет лучшего лекарства, чем сутки не поспать😉
·Ответить