Вчера была в жк на приеме,набрала за месяц 4 кг🙄сказали сделать разгрузочный день и должна скинуть за этот день 1.5 кг…
Вчера была в жк на приеме,набрала за месяц 4 кг🙄сказали сделать разгрузочный день и должна скинуть за этот день 1.5 кг 🤦🏼♀️
Комментарии
Читайте также
Это я 114 кг и 63 кг
Это я 114 кг и 63 кг
Как похудеть на 6 кг?
Я с целью похудеть на 6 кг: регулярно тренируюсь( 3 раза в неделю в среднем) Иногда считаю калории Хожу от 6 до 15 тыс шагов каждый день Не ем мучное и шоколад Мой организм: пошла нахер, 1 кг достаточно
Что я наготовила: запасы на год!
Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼: Куриный пирог 10шт Жульен в горшочке из теста 4 шт Вареники с творогом 4 кг Вареники с картошкой 6 кг Пельмени 7 кг Манты 7 кг Котлеты 4 кг Тефтели 2 кг Сырники 60 штук Рулет орама 11 штук Самса с курицей 4 кг Голубцы 1 порция 8 штук) +4 борщевые заправки для борща
Как выглядеть после рождения детей?
А давате фигуру покажем после рождения детей? На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈 Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да…
Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.
Ксения·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Они назначают такой день что бы проверить, есть ли скрытые отеки, я вообще в обе беременности набирала 28 кг , но у меня изначально недобор своего веса
Ксения··
Мама двоих (1 год, 4 года)
@anje_lika1993 хорошее решение)
Анжелика··
Мама сына (1 год), беременна (26 нед.)
спасибо 😉
Ксения··
Мама двоих (1 год, 4 года)
да не за что)
Разина·
Мама двоих (младенец)
Я раз в неделю разгрузочный день делала на кефире. Уходили кг.
Разина··
Мама двоих (младенец)
@anje_lika1993 скажите я худела, не ела)))
Анжелика··
Мама сына (1 год), беременна (25 нед.)
просто как-то и страшно за ребёнка,то что за день скинуть надо,плохо ничего не будет ?)
Разина··
Мама двоих (младенец)
нет. Мне наоборот комфортно было. Желудок отдыхал. Но там думаю много не уберется
Диана·
Мама дочки (1 год)
Я тоже поправилась за две недели на 3кг, но я ела все подряд) и сладкое и мучное, стала есть из блюдца, но побольше в день, раз 6-7. Мучное и сладкое убрала. Похудела на два, сказали, зачем похудела🤦🏽♀️
А··
@anje_lika1993 мне кажется немного Вы набрали, чего они ругаются) наверно из-за роста такое ощущение складывается у них
Анжелика··
Мама сына (1 год), беременна (25 нед.)
вот я тоже так думаю)за всю беременность сказали должна набрать 10-12 кг)у меня ещё 24 недели,набрала около 5 кг)а они вот ворчат🤷🏼♀️
Анжелика··
Мама сына (1 год), беременна (25 нед.)
за первую беременность я набрала 9.9 кг)но тоже был токсикоз и похудела сначала на 6 кг)
Анюта ·
Про разгрузочные дни они часто говорят какие то глупости))) вы же уж знаете свой организм и питание) организуйте его так, чтобы схуднуть) 4 за месяц многовато
А··
@anje_lika1993 слишком много мяса, вы что
Анжелика··
Мама сына (1 год), беременна (25 нед.)
вот врач дала)
Анюта ··
мне кажется нет
Альбина·
В ожидании первенца
Может это отеки, вода?
Анжелика··
Мама сына (1 год), беременна (25 нед.)
Отеков нет и не было)