Вот этими чудо-зёрнами я подняла своё железо💪🏼 Две недели ежедневного употребления Продолжаю есть до сиж пор)

Да)

Кстати, звучит аппетитно) может попробовать🤔😀

Что удивительно нет!) я сама сначала боялась, но пока ттт не стало хуже😅

Я не люблю печень

@kichurinaliza, нет, вас спросили о какой Форме железа речь.вы едко ответили, что говорите оказывается про гемоглобин. Но это немного разные вещи, в конечном итоге

@kichurinaliza, в том же, в котором железо с гемоглобином встречаются 😂

@mamaico, я пропустила вашу беседу, поясню свой вопрос:) по скачку с 6 до 26 я не узнала гемоглобин, я думала, что это лабораторные референсы по сывороточному железу. И тогда это не достижение, потому что железо в сыворотке отражает то, что было съедено железосодержащего в течение суток до сдачи крови. Если реально гемоглобин, то прикольно, конечно, но всё же изначально запас железа отражает не он, а ферритин. В любом случае, гранат всегда на пользу, ещё и вкусно)