Овощи,(начните с брокколи , тыква , морковку) фрукты, каши безмолочные , каши молочные , , молочные продукты можно давать где то с 8 мес , у педиатра уточните потом ) да и все остальное на пробу пару ложек и все можно потихоньку давать . Сыном парилась , с дочей нет . Начала все потихоньку на пробу давать 5.5 мес , начинали с 2 ложек , смотрела на реакцию , чтоб не высыпало Итд. Некоторые мамы сами готовят все на пару и дают . Но я с банки давала , гербер , бабушкино лукошко