Mom.life
Наталья
natali_psychologi
Наталья·Мама двоих (1 год, 5 лет)
Девочки кто на брал в районе 20кг за беременность, и кто на ИВ, как вес скидываете, мне вот ещё 12кг бы сбросить, незнаю как((( вес встал и все😖на тренировки хожу, но не регулярно, по мере возможности, и с питанием не особо дружу, но стараюсь свою норму КБЖУ держать
23.10.2020
1

Лучший комментарий

Комментарии

moy_mir_anyta
Яна·Мама дочки (6 лет)
Вот моя история похудения, может полезно будет 👇

ссылка
24.10.2020 Нравится Ответить
netks
Наталья·Мама дочки (6 лет)
Набрала за берем 23 кг, в роддоме не оставила ничего!!!!!! Вышла с весом -3 кг, это была дочка на руках. В течение полугода почти вернулась к своим кг без тренировок, без диет и прочей лабуды. Так что у вас еще пару месяцев в запасе есть.
24.10.2020 Нравится Ответить
kozyralesa
Алеся·Мама сына (6 лет)
Я набрала 25 кг
Вес сам ушел, вот спустя 1,5 года пришла к своему весу
23.10.2020 Нравится Ответить
mirkir
Юлка·Мама троих детей
20 набрала. Раньше диету соблюдала и физ.нагрузки были и по этому быстро вес уходил. В этот раз решила, что мне по фигу и ем что захочу и когда захочу. Примерно 5-6 кг лишних. Но мне кажется, что так тоже хорошо) мягонькая стала
23.10.2020 Нравится Ответить
ruzya
Рузеля·Мама сына (5 лет)
стикер
23.10.2020 Нравится Ответить
natali_psychologi
Наталья·Мама двоих (1 год, 5 лет)
Ладно поизучаю поближе)
23.10.2020 Нравится Ответить
aleksandra.ask
Каракулова Александра·Мама сына (7 лет)
27 💪
10кг в прошлом году как то сами ушли
Сейчас села на интервальное голодание. На мое удивление в первую очередь стал уходить живот (после КС пипец висел)
23.10.2020 Нравится Ответить
aleksandra.ask
Каракулова Александра·Мама сына (7 лет)
@tatyanagaleeva могу рассказать как я сижу на нем)))
29.10.2020 Нравится Ответить
aleksandra.ask
Каракулова Александра·Мама сына (7 лет)
@tatyanagaleeva что то совсем не заходила😁 и не видела комментарий, или упустила
29.10.2020 Нравится Ответить
tatyanagaleeva
Татьяна Галеева·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
@aleksandra.ask да, доброе утро. Напишите пожалуйста мне, как питаетесь и какие результаты
30.10.2020 Нравится Ответить
ruzya
Рузеля·Мама сына (5 лет)
Я пока сама много ем, и есть 4 лишних кг😑 бесят
23.10.2020 Нравится Ответить
ruzya
Рузеля·Мама сына (5 лет)
Я 18 набрала , способ на все времена - меньше жрать. И физ нагрузка. Попробуйте интервальное голодание или питание. 16/8 или что то подобное. Больше чудес не бывает, к сожалению
23.10.2020 Нравится Ответить
natali_psychologi
Наталья·Мама двоих (1 год, 5 лет)
Что за интервальное голодание?
23.10.2020 Нравится Ответить
alenka_chika
Алёна Железнова·Мама двоих (3 года, 9 лет)
Могу порекомендовать биоэнергетический массаж. И вес сбросите и здоровье улучшите
23.10.2020 Нравится Ответить
kalecsa
Александра ·Мама двоих (6 лет, 11 лет)
Я с дочкой набирала 20 ,ушло все само быстро 🙈зато с сыном так не вышло ((( чего только не пробовала ,не могу избавиться от живота ,тоже вот думаю насчёт массажа lpg
23.10.2020 Нравится Ответить
shahman
Ю·Мама четверых детей
Я 20 набрала, осталось скинуть 5, но нужно регулировать питание, без этого никак
23.10.2020 Нравится Ответить
merzlyakova.alex
Александра Мерзлякова·Мама сына (5 лет)
Я набрала 20кг. С 1,5 месяцев на ИВ. Делала lpg массаж курс и все) сам ушёл.
После массажа из размера xl вернулась в S🤷🏻‍♀️
Сейчас уже в своём весе.
23.10.2020 Нравится Ответить
natali_psychologi
Наталья·Мама двоих (1 год, 5 лет)
Курс сколько массажей? И где делали?
23.10.2020 Нравится Ответить
merzlyakova.alex
Александра Мерзлякова·Мама сына (5 лет)
@lovemesunn, 10 сеансов

ссылка
23.10.2020 Нравится Ответить
Читайте также