Mom.life
Оксана
oxana_donchenko
Оксана
post image
Хочешь полную бесплатную тренировку 👇🏻

Нет времени, дети, не могу готовить только для себя, работа , занята, занята, занята.....

Не верю🤗 Кто хочет, тот всегда найдёт возможности !
Хочешь попробовать бесплатную тренировку ? Пиши в комментарии 👇🏻
Я отправлю ссылку.
Полноценная тренировки в стиле " повторяй за мной ".
Пора начинать меняться 😉 А я буду рядом 👀
23.10.2020
2

Лучший комментарий

Комментарии

dinaralitvin
dinaralitvin
А на Ютубе есть эта тренировка?
01.11.2020 Нравится Ответить
oxana_donchenko
oxana_donchenko
Да, эта трениовка в открытом доступе , отправлю 🤗
01.11.2020 Нравится Ответить
lillo_lillo
lillo_lillo
Я хочу
26.10.2020 Нравится Ответить
oxana_donchenko
oxana_donchenko
Делайте, я скоро ещё одну запишу )
26.10.2020 Нравится Ответить
madamv
madamv
Можно мне тоже тренировку !!!🌺🌺🌺
26.10.2020 Нравится Ответить
oxana_donchenko
oxana_donchenko
Да, конечно , на днях ещё кардио - тренировку запишу. Присоединяйтесь 😊
26.10.2020 Нравится Ответить
karpusha.a
karpusha.a
Доброй ночи! А можно мне тоже тренировку? И как вас найти в инстаграмме?
25.10.2020 Нравится Ответить
oxana_donchenko
oxana_donchenko
ссылка - рабочая станица )
26.10.2020 Нравится Ответить
karpusha.a
karpusha.a
@oxanadonchenko большое спасибо! 🌺🌺🌺
26.10.2020 Нравится Ответить
oxana_donchenko
oxana_donchenko
@unhelpful 🙏🏻
26.10.2020 Нравится Ответить
vdksas28
vdksas28
Можно мне, пожалуйста 😉
25.10.2020 Нравится Ответить
oxana_donchenko
oxana_donchenko
Конечно, вот и первый шаг ☺💪🏻
25.10.2020 Нравится Ответить
vdksas28
vdksas28
@oxanadonchenko главное, чтоб не последний 😁🙈
25.10.2020 Нравится Ответить
oxana_donchenko
oxana_donchenko
@vdksas28 Нее, несколько раз заставьте себя , потом будете хотеть постоянно заниматься. Отражение в зеркале работает как наркотик 🙈😁
25.10.2020 Нравится Ответить
kristinka2908
kristinka2908
Мне мне мне тоже 🙌
25.10.2020 Нравится Ответить
oxana_donchenko
oxana_donchenko
Отправила запрос 🙏🏻
25.10.2020 Нравится Ответить
oxana_donchenko
oxana_donchenko
Готово 😉
25.10.2020 Нравится Ответить
shunechka11
shunechka11
И мне, пожалуйста)
24.10.2020 Нравится Ответить
oxana_donchenko
oxana_donchenko
Добрый день ☀️Готово ✔
24.10.2020 Нравится Ответить
oxana_donchenko
oxana_donchenko
@photo_leriya @lyudmilakuryaeva2208 Девочки , отправила. Хорошего настроения 💪🏻😌
24.10.2020 Нравится Ответить
lyudmilakuryaeva2208
lyudmilakuryaeva2208
Можно и мне тренеровочку !!
24.10.2020 Нравится Ответить
photo_leriya
photo_leriya
Можно и мне попробовать?)
23.10.2020 Нравится Ответить
natasha1908
natasha1908
И мне можно)
23.10.2020 Нравится Ответить
oxana_donchenko
oxana_donchenko
Уже 😉
23.10.2020 Нравится Ответить
mariasha1991
mariasha1991
Хочу! Только вот не жрать бы в ночи!)))
23.10.2020 Нравится Ответить
oxana_donchenko
oxana_donchenko
Надо на день так рацион выстраивать, чтобы ночью не хотелось кушать! Приходите на разбор питания.☺😉
Тренировку кидаю!)
23.10.2020 Нравится Ответить
zimaletova
zimaletova
Я хочу,отправьте
23.10.2020 Нравится Ответить
oxana_donchenko
oxana_donchenko
Готово 🤗
23.10.2020 Нравится Ответить
bystrova.ekaterina
bystrova.ekaterina
Я хочу
23.10.2020 Нравится Ответить
oxana_donchenko
oxana_donchenko
Готово 😇
23.10.2020 Нравится Ответить
tigrusia
tigrusia
Живот клёвый 😋
23.10.2020 Нравится Ответить
tigrusia
tigrusia
@oxanadonchenko, нет лишних, просто жирок есть над швом от кесарева, а так худая. 170 рост, вес 60
23.10.2020 Нравится Ответить
oxana_donchenko
oxana_donchenko
@annasochi86 Два - три, примерно)
23.10.2020 Нравится Ответить
oxana_donchenko
oxana_donchenko
@annasochi86 Вам надо тренировки с акцентом на пресс и все будет 😊
23.10.2020 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении