Дорогие будущие мамочки !🌸🌺🎀

Приходите на групповые занятия по плаванию «Аква Мама 🐳»!✨

Регулярные занятия в бассейне укрепляют мышцы спины, живота и промежности. Это облегчает вынашивание ребёнка, пригодится при схватках, потугах и в самих родах! 🦾Позволяет будущей маме избежать разрывов и растяжек и после рождения обрести прежнюю форму !🧚🏽‍♀️✨

Погружаясь в воду с головой, будущая Мама задерживает дыхание и учится управлять им, что поможет вам правильно дышать при родах!🤰🏼✨

Мамины ныряния очень благотворно действуют на плод. Малыш приспосабливается к кратковременным перебоям с кислородом. Во время родов ему предстоит перенести значительно более длительное кислородное голодание. Такая ситуация при рождении нередко вызывает у ребёнка стресс. А предварительная тренировка сможет от него защитить !✨🙏🏾

Занятия проходят три раза в неделю пн, ср, пт в 12:00 по адресу Кирпичная улица, 2к3 ФК Триумф ⛲️ +7 (862) 246-16-08 triumphfit.ru

Приходите, будем готовится к появлению маленького счастья вместе !🧸💌