Дорогие будущие мамочки !🌸🌺🎀
Приходите на групповые занятия по плаванию «Аква Мама 🐳»!✨
Регулярные занятия в бассейне укрепляют мышцы спины, живота и промежности. Это облегчает вынашивание ребёнка, пригодится при схватках, потугах и в самих родах! 🦾Позволяет будущей маме избежать разрывов и растяжек и после рождения обрести прежнюю форму !🧚🏽♀️✨
Погружаясь в воду с головой, будущая Мама задерживает дыхание и учится управлять им, что поможет вам правильно дышать при родах!🤰🏼✨
Мамины ныряния очень благ...