У вас малыш спит чутко? Мы просто жили в студии маленькой до двух лет ребенкиных, и он всегда очень рано ложился. Неудобно конечно, приходилось сидеть в полумраке, но спал нечутко, и готовили, и в микроволновке грели, и посуду мыли, а что делать. Сейчас в однушке вообще кайф, можно на кухне при ярком свете быть 😄 ну правда и ложится теперь поздно. Ритуалов у нас особо не было, переодеться, спокойной ночи сказать, песенку спеть,гв. Перед дневным вообще не помню... Гв и засыпал на груди

Ночью спит примерно с 20-45 до 7-30, днём спит 3 сна, 2 по 1,5 часа и 1 час. Но это все примерно, иногда может и за сон 2 часа днём поспать, а последний минут 30

Мы на улице как и дома спим может 40 мин или максимум 1-1,5

Мне кажется 4-5 часов дневного сна это отлично, всего в этом возрасте ребёнок должен спать примерно 15 часов, то есть на ночь 10 часов. Нам без недели 5 месяцев. У нас наоборот проблемы с дневным сном, спит только на руках раза 4 по 30-40 мин в день, в коляске вообще не сидит не то что спать. А вот ночью спит примерно с 8 вечера до 8 утра. Мы сначала тоже ложились поздно, и вставали поздно, а потом я прочитала что лучшее время укладывание с 7 до 9 вечера и мы как-то перешли на такой режим. Тоже в однушке живем, на кухне сидим, либо тихо себя ведём, хотя и телек у нас часто включён- и ничего, спит:)))