Девочки у нас пропал сон!
Нам уже 5 месяцев
Днём мы спим лучше ,чем ночью 😭
До 3 месяцев спали так хорошо.Сейчас укладываем ее в 20:00 ,спит всего лишь часик и где-то до 03:00-04:00 вообще не спит.Потом спит где-то до 08:00-09:00 и через 2/3часика опять засыпает на 2-3 часа и второй сон у нас где-то с 14-15:00 и иногда засыпает в 19:00.Стараюсь уже так поздно не давать ей спать ,но тогда она орет и капризничает .
У кого также было/происходит?
Комментарии
Ого, в 5 месяцев только 2 сна 🙈
Скорее всего перевозбуждается днём. Всё, что с детками происходит днём, они «переваривают» ночью во сне. Что-то значит не то с режимом...
Да и один дневной сон по 2-3 часа это слишком много. Попробуйте разбить на 3 дневных сна хотя бы. Если спит, будить через 1,5 часа.
Сделайте просто 2 длинных дневных сна по 1,5 часа и 3ий сон минут 30-40
Поэкспериментируйте с недельку.
У нас после регресса сна в 3,5 месяца началась жуть. Сын просыпался каждый час. Мог бодрствовать ночью. Так что я тот ещё экспериментатор) много чего испробовала. Сон только недавно более менее наладился... а потом пошли зубы 😆
И да, я знаю, будить добровольно ребёнка это такая себе забава))
Но нужно понять не причина ли в том, что она днём спит много
Два сна только? Это мало в 5 мес . Судя по всему много дс, это влияет на ночь. Большое вб это влияет на ночь тоже. А ночью с 21 до 3 не спит и бодрствует? Это вообще огромное вб, какие вашие действия ночью?
Тут скорее всего много факторов. Ухудшение произошло после регресса сна скорее всего.
Все можно исправить) наладить режим и убрать гуляния ночью)
#koalasleepconsulting_регресс #koalasleepconsulting_нормысна
Добрый день Виктория!)
Спасибо за ваш ответ.
Но я не поняла ,что такое дс и вб.
Иногда она засыпает на минут 15/20 это если мы гуляем с ней. Если такие короткие сны можно назвать сном то ,тогда она у нас спит где-то по 3-5 раза в день.
Ночью мы с ней лежим,либо я ее на живот кладу или лежит играется в пилдеке.Всегда по разному 😭
@aminaorlov, #koalasleepconsulting_словарь
Конечно сон) но 10-15 мин сон перебивает длинный сон и не дает нужного восстановления.
Скорее всего где-то что-то не верно, может режим не верный и перекос в количестве сна днем. Сложно сказать что именно без детального анализа. Я могу вам помочь если хотите
Итак, вопрос: почему деть в свои почти 6 месяцев не засыпает в ночь ни в 21:30 ни в 22:30, ни в 23:00, ни в 00:30 и только к 01:30 она может уснуть, а может и до 02:00 догулять!
Режим такой:
Встаём 9:30
1 сон ~в 11:00
2 сон~ в 13.30
3 сон ~в 16.30
4 сон ~в 19:00
И по хорошему бы в 21:30 заснуть в ночь, но нет! 5-20 минут поспит и вскакивает(((( что не так? Очень бы хотелось что бы засыпала, но не спит (с рождения)
Блин, что я делаю не так????
Гуляем по 2 часа каждую ночь
Вот так выглядят сейчас наши сны:
Подъем в 7:30
Сон в 9:00 до 9:45
Сон в 12:00 до 14:00 (не подряд. Просыпаясь без конца, продлеваю сон грудью)
Сон в 16:00 до 18:00 (гуляем, спит как убитая)
В ночь в 21:00
Просыпаемся в 3-4 ночи и гуляем 2 часа, до 5-6, потом засыпаем и спим до 7:30.
Ребёнок не спит 4 дня уже(дневной сон), что это за отказ такой?😑засыпает в 23:00, просыпается в 10:00, днём всегда спала в 14:00-15:00, а сейчас просто стоит в кроватке по 3 часа и не засыпает 🙄
Доброе утро✌ Мамочки которым 2-3 месяца скажите, сколько у вас ночной сон? Мы засыпаем с 22 00 до 23 00 и просыпаемся в 6 00 или 7 00 утра))) а сегодня вообще в 8 00 проснулись💪
Мамы! Что не так? 🧐
Распорядок дня:
Подъем 9:00 +/- 30 мин
Активность 1,5 часа
1 сон 11:00- 40 мин (только на руках укачивая или с сисяо во рту )
Активность 1,5-2 ч
2 сон в 14:00-17:00- (на улице спит лучше всего)
Активность 1,5-2 ч
3 сон в 19:00- 20-40 мин (танцы с бубнами,песни с мамой в голос, висение на руках )
Активность 2-3 ч
Уход в ночь в 22:00-23:00 танцы с бубнами, песни пляски слезы и шшш до 23:00-23:00, потом ребёнок окончательно засыпает 😤
Как можно скорректировать график и почему с...
Зачетная фотка 😊