Девочки у нас пропал сон!
Нам уже 5 месяцев
Днём мы спим лучше ,чем ночью 😭
До 3 месяцев спали так хорошо.Сейчас укладываем ее в 20:00 ,спит всего лишь часик и где-то до 03:00-04:00 вообще не спит.Потом спит где-то до 08:00-09:00 и через 2/3часика опять засыпает на 2-3 часа и второй сон у нас где-то с 14-15:00 и иногда засыпает в 19:00.Стараюсь уже так поздно не давать ей спать ,но тогда она орет и капризничает .
У кого также было/происходит?
Ого, в 5 месяцев только 2 сна 🙈
Скорее всего перевозбуждается днём. Всё, что с детками происходит днём, они «переваривают» ночью во сне. Что-то значит не то с режимом...
Да и один дневной сон по 2-3 часа это слишком много. Попробуйте разбить на 3 дневных сна хотя бы. Если спит, будить через 1,5 часа.
Сделайте просто 2 длинных дневных сна по 1,5 часа и 3ий сон минут 30-40
Поэкспериментируйте с недельку.
У нас после регресса сна в 3,5 месяца началась жуть. Сын просыпался каждый час. Мог бодрствовать ночью. Так что я тот ещё экспериментатор) много чего испробовала. Сон только недавно более менее наладился... а потом пошли зубы 😆
И да, я знаю, будить добровольно ребёнка это такая себе забава))
Но нужно понять не причина ли в том, что она днём спит много
Два сна только? Это мало в 5 мес . Судя по всему много дс, это влияет на ночь. Большое вб это влияет на ночь тоже. А ночью с 21 до 3 не спит и бодрствует? Это вообще огромное вб, какие вашие действия ночью?
Тут скорее всего много факторов. Ухудшение произошло после регресса сна скорее всего.
Все можно исправить) наладить режим и убрать гуляния ночью)
#koalasleepconsulting_регресс #koalasleepconsulting_нормысна
Добрый день Виктория!)
Спасибо за ваш ответ.
Но я не поняла ,что такое дс и вб.
Иногда она засыпает на минут 15/20 это если мы гуляем с ней. Если такие короткие сны можно назвать сном то ,тогда она у нас спит где-то по 3-5 раза в день.
Ночью мы с ней лежим,либо я ее на живот кладу или лежит играется в пилдеке.Всегда по разному 😭
@aminaorlov, #koalasleepconsulting_словарь
Конечно сон) но 10-15 мин сон перебивает длинный сон и не дает нужного восстановления.
Скорее всего где-то что-то не верно, может режим не верный и перекос в количестве сна днем. Сложно сказать что именно без детального анализа. Я могу вам помочь если хотите
Зачетная фотка 😊