Как вы укладываете спать ребёнка?!
Может я что- то не так делаю😕
Мы уходим в сон 1,5-2 часа ( читаю книги, глажу, массаж, снова читаю, : -« хочу пить ( есть, сикать, какать ...)» , и опять читаю 📖, аудиосказки слушаем( типо « перед сном»), энергии море просто и особенно перед сном 🤦♀️🤷♀️ муж работает до поздна, практически всегда укладываю я...
Комментарии
Младшая с мультом засыпает, не знаю как от этой привычки уйти😩
Мультики практически отсутствуют , смотрит редко , и то советские добрые мультики
@anastasia_guseva молодцы😊, когда нибудь к этому придем, но не точно😁
Ооо, у нас так же. На что угодно готов пойти лишь бы не ложиться спать))
Читаю сказку, умываю детей, одеваю их в пижамы, прошу лечь в кровать, закутываю и выключаю свет. Сижу у них в комнате, пока засыпают (по большей части из-за младшего, иначе сбежит из кровати 😄). Они засыпают, а я тихо в телефоне сижу
Ограничьте количество прочитанного перед сном. Мои знают, что каждому я читаю по 1 выбранной сказке. Если совсем бушуют, то могу в темноте уже спеть 1 колыбельную
Прыгнуть из кровати на «попить/пописать и тд» разрешаю только один раз.
Я бы тоже спать не хотела, если бы мне столько внимания было от мамы вечером 😄
Она очень любит чтобы ей читали 😁
И сама просит чтоб ее погладили или массаж сделали , я не отказываю 😬
Но вот 1,5-2 часа изо дня в день , на дневной сон и на ночной 😏 , достали конкретно
Думала может есть лайфхаки какие то 🙂🤘
@anastasia_guseva, ну вот я разве что вижу выход в ограничении по времени всех этих действий) читать книгу можно например и в течение дня, а конкретно перед сном 1-2 сказки)
Я от поглаживани отошла сама недавно, чтобы сын учился засыпать без моего телесного контакта) просто постепенно раньше и раньше убирала руку
Для расставления границ рано,но вдруг🤷🏼♀️
Должны быть четкие ограничения,если с графиком снов все хорошо.
Допустим:иди выбирай книжку,ОДНУ.После того как прочитаем ОДНУ книжку,то ложимся спать.
И не при каких условиях не «сломаться»
Разговоры с «Попить и еще вон ту книжку» или «вот еще зайке спать скажу и нашему псу Фикусу» это все границы.
Хорошо про них пишет Фербер «Сон.Решение всех проблем»