Как вы укладываете спать ребёнка?!
Может я что- то не так делаю😕
Мы уходим в сон 1,5-2 часа ( читаю книги, глажу, массаж, снова читаю, : -« хочу пить ( есть, сикать, какать ...)» , и опять читаю 📖, аудиосказки слушаем( типо « перед сном»), энергии море просто и особенно перед сном 🤦♀️🤷♀️ муж работает до поздна, практически всегда укладываю я...
Должны быть четкие ограничения,если с графиком снов все хорошо.
Допустим:иди выбирай книжку,ОДНУ.После того как прочитаем ОДНУ книжку,то ложимся спать.
И не при каких условиях не «сломаться»
Разговоры с «Попить и еще вон ту книжку» или «вот еще зайке спать скажу и нашему псу Фикусу» это все границы.
Хорошо про них пишет Фербер «Сон.Решение всех проблем»