Девочки, доброго всем дня. Начала пить, поить всю семью, витамин Д, водный раствор. Знаю что большую роль играет в нашем организме. Но не понимаю какая потребность у организма в этом витамине, и какой дозировкой ненавредить? Мне 37,мужу 43,сыну 16 лет. Понимаю разумнее всего сдать анализы, пойти к врачу.
Комментарии
Без анализа тяжело сказать. Чаще всего мы в дефиците по витамину д. Мы пьем по 10к, когда из дефицита уходим
Есть профилактическая доза 4 капельки (2000).
Но, если у вам дефицит этого витамина, то не поможет)))
Я сдала анализ, в итоге увеличили до 8 капель
Какие витамины для иммунитета можно давать с 2-х лет?
Девочки🎀
Какие витамины для иммунитета можно давать с 2-х лет?
Самый верный комментарий как по мне 👏🏻 многим стоит поучиться 😁😇
👇🏻👇🏻👇🏻
По теме!
1. Есть разные дозировки. Есть восполняющие, есть профилактические. Профилактические как раз и созданы для профилактики. Если есть дефицит они его не исправят. Для этого нужны анализы. И по ним подбирать дозировку для устранения дефицита.
2. По поводу витаминов. Надо понимать зачем нужны витамины? Для иммунитета? Для устранения дефицитов? Для восстановл...
Постоянная усталость и апатия у мамы: что проверить в организме?
Я нахожусь в какой-то апатии. Мне ничего не охота делать. Я постоянно уставшая: проснулась — уже устала. У меня нет желания и сил ни на что. Дом запустила, смотрю на этот хаус и не понимаю, как взяться за уборку и что-то сделать. Пока делаю в одном месте, ребенок разносит в других. Поэтому мне легче просто лежать и смотреть сериалы, минимально играя с мелким. Такое ощущение, что меня ничего не радует. Ещё эта весна дурацкая, которая совсем не весна, солнца нет.
Месяц назад сдавала анализы. Ферр...
Какие витамины давать ребёнку 2,7 лет?
!Витамины!!!
Девочки подскажите скоро идём в садик
Какие витамины для укрепления организма начинать давать ?
Ребёнку 2,7
Может с айхерба что-то
Что бы организм был готов ))
#айхерб #иммунитет #витамины
Все о том же токсикозе.
Я вчера забыла выпить свои витамины, и на утро у меня практически не было токсикоза! Как только выпила витамины, через два часа Началось...я так понимаю, что они дают такую "побочку"🤔 что делать теперь, не пить Витамины или терпеть этот ужас...мне кажется я не достаточно правильно питаюсь чтобы все необходимые витамины были в организме(
Во мой организм бесится ,не пойму что происходит и как это понимать 🤷🏻♀️😔
Профилактика взрослым 2000, дети 1000-1500. Но лучше сдать 🙏🏻