Всем привет) Наверное как и многих девушек меня настигла проблема запора, хожу раз в 4 дня 😔
Всем привет)
Наверное как и многих девушек меня настигла проблема запора, хожу раз в 4 дня 😔
Подскажите как вы с этим справлялись или справляетесь ...
А то это становиться не выносимо(
При этом кушаю нормально каждый день.
Яна·
Мама дочки (1 год)
Попробуйте киви, мне помогало. На ночь 2-3 штучки и утром все гуд))
Яна··
Мама сына (6 лет)
Поддерживаю киви, ещё помогал грейпфрут. С утра стакан воды натощак. Кофе с молоком, побольше двигаться.
Лена💫·
Мама сына-младенца
Мне помогал чай с молоком, просто молоко или кефир
Anastasia·
Мама сына-младенца
Глицериновые свечи , не вредит здоровью и быстро действует , только ими и спасалась
Vanity··
Мне когда-то гастроэнтеролог говорил, что свечи и другие слабительные стоит принимать в случае, если ни один больше вариант не помогает и по мед.показаниям. Кишечник очень быстро привыкает, что ему "не надо напрягаться" и это чревато тем, что без препаратов потом не обойтись.
Anastasia··
Мама сына-младенца
но глицериновые свечи это немного другое , там больше стимуляция , я на первых сроках вообще думала чекнусь, ничего не помогало
Анна·
В ожидании первенца
Мне помогал буряк варёный и курага ем...прям отлично все стало до этого было как ц вас
Алена Мельниченко ·
Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)
Мне очень помогало пить много воды, чернослив и курага
Яна·
Мама дочки (2 года), беременна (30 нед.)
А мне клетчатка помогает 👍
Татьяна·
Мама дочки (4 года)
Препарат Форлакс, пила по назначению беременная. Утром на тощак 1 пакетик растворить в 1 ст воды выпить , я пила по 2 пакетика(2 ст воды) . Стул наладится как часы. Не допускайте игнора похода в туалет и пейте достаточно воды.
Ирина·
Мама дочки (2 года)
Утром натощак два киви. В течении дня узвар из чернослива, кураги и изюма. Только так спасалась. Иногда все же клизма.
Vanity·
Для меня беспроигрышный вариант - это столовая ложка запаренных семян льна. Еще и полезно ;)
Майя·
Мама сына (1 год)
Была такая проблема, все что мне сдесь советовали ,к сожалению не помогало. Ни киви, ни узвар, ни чернослив,пила много воды, все до одного места мне было. Так я и не нашла действенный способ.
Каждый организм индивидуален, вспомните, может на что то вас слабило?
Таиса Зарбалиева··
В ожидании первенца
Да снеки к пиву, 100 грамм и жизнь налажена,только не сильно хочется часто их есть.
Алиша·
Мама сына (1 год)
🥝 🥝 🥝
Алена Кондрацова·
Мама сына (2 года)
Попробуйте реально пить воды больше.Особенно с утра как только проснулись стакан воды выпевайте
Tania Malymuka·
Мама дочки (2 года), беременна (9 нед.)
І я зараз з тим мучуся🙄🤦♀️ стараюся чути свій організм, вода, чай солодкий, яблука, з кожним прийомом їжі овочі або салат (просто мікс салатів без заправки). Стараюсь їсти, вже коли починаю відчувати голод, щоб не перегружати шкт.. було б добре пити кефір, але не сприймаю зараз молочку(
Диана·
Мама сына-младенца
Киви, дуфалак, один раз сделала микроклизму микролаксом
После этого пила каждый день кефир и ела чернослив
Julia·
Мама сына (5 лет)
Киви
Сабина·
Мама дочки (1 год)
Продаётся в аптеках вода донат, только она помогла при беременности
Александра·
В ожидании первенца
Киви и грейпфрут - отличная щётка для кишечника👌🏻
Юлия·
Надо больше воды пить, сьеште банан, мне помогает обычно, и ещё очень помогает некрепкий кофе с утра)
Таиса Зарбалиева··
В ожидании первенца
Банан и кофе в этом деле мне не помощники к сожалению.
Воды очень пить много не могу, отечность потом сильная
Nadin··
Мама дочки-младенца
говорят что при отечности наоборот нужно не ограничивать себя в жидкости
Таиса Зарбалиева··
В ожидании первенца
ну буду пробовать чернослив, буряк и водичка....
Надеюсь поможет 😌
Анна·
Мама сына-младенца
Чернослив или буряк каждый день (это природное слабительное)! Ела беременная и никаких запоров не было.
Таиса Зарбалиева··
В ожидании первенца
Хорошо, спасибо )
Nadin·
Мама дочки-младенца
Беременая пила дуфалак. А сейчас на гв ем свеклу и пью кефир. Правда кефир редко, так как ребенок срыгивает много когда я пью его.
Tanya·
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
Магний цитрат с айхерб. И полезно, и от запоров помогает