Девочки подскажите, может кто сталкивался. Не могу уснуть до полу ночи, утром встать капец не могу, малишка просипается гулять с ней, а я до чесов 12 раздупляюсь! Меня ето состояние бесит уже! Теплое молоко, чай с мелисой не берет меня. Что посоветуете? (Мы на ГВ)
Комментарии
Тоже ни телефон ни телевизор, лижу с закрытыми глазами и иногда ловлю себя, на том что глаза так сильно закрываю, не могу расслабиться!
Сегодня же позвоню педиатру)))
А кто с ней до 12 ?
Режим надо менять, все всегда детям режим делают, а про себя забывают.
@valia-1309500 ааа) 😂
Мож валерьянки какой попить? Я от нее раньше засыпала..
Саме тому я зараз тут
Пздц
Але мігрень від недосипу, а годину лежала от тільки що і намагалася заснути
🖕 Ось мені, а не сон
А завтра знову буду себе з ліжка здирати
То же самое. В 20.00 я выключаюсь 23.00 я снова готова к подвигам 😅
У меня так было. До 4"00 утра сон ни в одном глазу. И телефон старалась вечером не брать, и телевизор не включать, и молоко с мёдом перед сном пила...не помогло. Потом девочки подсказали, что нужно пропить курс успокоительных хотя бы 2-3 недели. На гв мне педиатр Нотту назначал. Сон наладился быстро.