Innateamfit
innateamfit
Innateamfit
post image 1
post image 2

ПП Сникерс🍫

Не забудь сохранить и поставить стройное💚

Давно я не делала эти батончики, все никак не могла купить арахисовую пасту без сахара и вот он, момент триумфа😍 После этого рецепта вы просто не сможете вернуться к покупным батончикам!🤤 Невероятно вкусно, быстро и легко!

8 шт: 1️⃣1️⃣6️⃣2️⃣Ккал (31 Б; 93,6 Ж; 66,3 У)

1 шт: 1️⃣4️⃣3️⃣Ккал (5,2 Б; 12 Ж; 8,5 У)

Состав на 8 батончиков:

▪️180 гр бананов (это примерно 2 целых)

▪️40 гр арахисовой пасты (по 5 гр на батончик)

▪️32 гр арахиса (по 4 гр на батончик)

Шоколад:

▪️80 мл кокосового молока и 15 мл обычного (можно заменить все на обычное)

▪️25 гр какао порошка

▪️30 гр сливочного масла

▪️1 ч.л. меда

▪️Щепотка ванили

Приготовление🍽:

▫️Обжариваем арахис до румяной корочки и даем остыть. Делим на 2 половинки.

▫️Разрезаем банан вдоль на 2 части, потом поперек, чтобы получилось 4 кусочка из одного банана и тоже самое проделываем со вторым.

▫️На округленную часть банана на каждый кусочек нананосим по 5 гр арахисовой пасты и сверху «приклеиваем» дольки арахиса по 4 гр.

Начинка готова переходим к шоколадной глазури.

▫️В небольшой ковш насыпаем какао, добавляем понемногу молоко, размешивая, чтобы не было комочков.

▫️После того как все молоко перемешалось с какао, ставим на небольшой огонь, подогреваем полученную смесь и добавляем сливочное масло.

▫️Смесь доводим до кипения, регулярно помешивая, и сразу убираем с огня. После добавляем мед.

▫️Даем нашей глазури настояться и загустеть, буквально минут 5 и наносим сверху батоно-бананов. После можно отправить на 10-15 минут в морозилку.

Обязательно отмечайте меня после приготовления ваших шедевров🤗

#правильноепитание #ппдесерт #десерты #сникерс #ппсникерс #шоколад #бананы #орехи #сладкоежка #кушайихудей #готовимдома #полезныерецепты #полезныедесерты #здоровоепитание #здоровоетело #гурман #безсахара #безвыпекания #быстроивкусно #кбжу #расчеткбжу #необычныйдесерт

191

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Рецепты»
Зюма Мурзабекова
umm.sagid.teimiya
Зюма Мурзабекова ·Мама сына (1 год)
post image

Мой авторский сникерс и три шоколада ❤️🤤 Сникерс состоит из бархатных коржей, шоколадный мусс, солёная карамель с арахисом и покрытие глазурь с арахисом🤤 будем их делать на моем мастер классе

17
nutriciolog_kerimova. @ummsagid, ничего. Заказывала у тебя кексики, как же было вкусно 😭
umm.sagid.teimiya @kerimova., 💋☺️ мне сегодня весь день настроение поднимают приятными отзывами. Спасибо 💐
tttrttt Что за красота 😍😭
Читать все 20 комментариев →
AksiS
aksis
AksiS·Мама дочки (7 лет), беременна (39 нед.)

Сумки в роддом: список вещей

Кому-то может быть полезно :)

Мои сумки в роддом🤰🏻

Список вещей получился большой😅)

🛍️Первая сумка (в родовое отделение):

▪️Документы в папке

▪️Телефон, зарядка, наушники

▪️Тапочки резиновые

▪️Вода - 3 бутылки с спортивной соской

▪️Перекус: батончики, печенье, шоколадка,

▪️Пакеты для одежды и обуви (при поступлении в приемное отделение)

▪️Сорочка на роды, носочки х/б, теплые носки

▪️Одноразовые пеленки 60х90 - пару шт.

▪️Прокладки урологические размера Super - 1 пачка (На случай подтекания вод. Они же ...

Читать далее →
4717
krnprg Можно добавить термальную водичку (освежиться во время родов да и после), ножнички (возможно ребенок родится с длинными
mariyag94 Я брала оба раза маленький дорожный фен) у меня волосы без сушки и укладки лягут просто отвратительно
margohehka У нас в родовое модно было брать только телефон, воду и чулки. Больше не разрешают.
Читать все 168 комментариев →
Елена
leno4ka_tretiakova
Елена·Мама дочки (4 года)
post image 1
post image 2
post image 3

Любите ли вы арахисовую пасту, как любим её мы? 🤪

Мы были постоянно в поиске вкусной, натуральной и не дорогой пасты, пока не начали её делать сами.

Хочу поделиться с вами нашим простым рецептом :

1. Идёте в фикс прайс, покупаете арахис, как на фото в каруселе за 250 гр 55 рублей, я беру 2 шт, у меня как раз влезает столько в чашу блендера

2. Как вы уже догадались, засыпаете все это в блендер, 5 минут и готово 👌

Я добавляю на всю эту массу чайную ложку мёда, чтоб было вкуснее, можно добавить сах...

Читать далее →
4312
tatianapashutina1985 А мне все же нравится покупная паста. Этап "сделай сам" был пройден очень давно. Вкусно, но. Попробуйте
tatanaaa Девочки, открою тайну, в фикспрайс появилась арахисовая паста 55р готовая)
sm.anna А я обожаю арахисовую пасту с Айхерб) особенно с шоколадом- моя любовь ❤️❤️
Читать все 50 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении