Девочки, скажите строго ли высоблюдали диету при стимуляции? Почему нельзя кофе? И что вообще кроме белка можно себе позволить? Я человек ответственный и все выполняю, но уже 3 дня у меня запор (простите), что мне не свойственно. Может нельзя один белок кушать?
Комментарии
@a.r.n.1994 я старалась не употреблять продукты, явно вызывающие газообразование, типа капусты, газировки, бобовых. Но я их и в обычной жизни не жалую) пить воду в рекомендованных количествах я не могла - много мне, не лезло.
Врач вообще ничего не говорила про диету, поэтому питалась как обычно)
Например с утра позавтракали белковым омлетом, один сырный бутерброд и сладкий чай. В обед съели мясо или рыбу с любым гарниром и овощами. Вечером что то из супчиков (любой суп). Жидкое исключать нельзя, учитывая что белок крепит. Не питайтесь пожалуйста одним белком, организму тяжело будет
У меня при стимуляции совсем никаких ограничений в питании не было.... После пункции врач порекомендовала протеиновые коктейли, и обильное питье, запрета на остальную пищу не было
@a.r.n.1994 Вы возможно недопоняли своего врача о рационе) Созвонитесь и уточните.
@a.r.n.1994 В свой рацион (в своё привычное питание) добавляете белок-говядина, курица, яйца, творог, сыр,рыба. Не нужно хлеб заменять хлебцами, или другие продукты чем то другим
Ела все что хотела, единственное, что сказала мне репродуктолог - это пить побольше воды)
Удачи вам!
Тоже кушала всё как обычно)
Первая стимуляция была на клосте, там вообще есть не могла, такая дикая тошнота была
Вторая на пурегоне+мнопур, всё прекрасно елось😄
@a.r.n.1994 в таком случае нужно себя радовать)) а то потом точно ничего не захочется, я с этим токсикозом разлюбила все любимые продукты ((
Пить хочется, согласна. Особенно к 6 вечера почему то. Укол с утра делаю
Мне ре кофе из кофемашинки разрешила типа латте, капучино, сказала что ничего страшного в них нет, далее про диету, давали мне рекомендацию есть белок, но, из врт девочки мне объяснили, это не значит что надо есть одну курицу, да говядину, творог итд, нет, питание должно быть разнообразным, например мясная котлета и овощи, овощи и киноа, нужно всего лишь исключить все продукты которые способствуют к газообразованию макароны, хлеб, банан итд
Я первый раз не поняла и ела один белок и что? Запоры 😩 поэтому и переспросила у ассистентов и потом питалась уже нормально)))
Я вот мучаюсь жутко. Запор и газы(простите) давят на яичники, прям схватки.
@a.r.n.1994, у меня так же было, мне помог простой кефир и смена продуктов, а перед пункции, вкололи препарат от него у меня вообще живот раздуло, но слава богу хоть в туалет могла ходить, боюсь представить если бы был тогда ещё и запор😫а вот после пункции стало гораааздо легче
Удачи вам✊
@felice_alba_soleggiata спасибо большое. Буду стараться и надеяться на лучшее.
Гормоны осложняют работу кишечника, поэтому запоры. Мне гастроэнтеролог выписывал максилак, про газообразубщие фрукты и овощи вам правильно написали, тоже лучше исключить. Кофе можно, но многие врачи в беременность кофе запрещают, кто то разрешает по одной чашке в день. Я сама кофеман, в стимуляцию пила всегда.
@a.r.n.1994 фиталакс вроде натуральный, думаю, да.Если к молоке норм. относитесь кефир на ночь попробуйте пить, только который до 7 суток хранения.
Кофе при стимуляции вызывает отёки и может плохо влиять на созревание ЯК. Если вы кофеман, перейдите на кофе послабже или с молоком. Я до беременности тоже пила кофе, но сейчас вывела его почти полностью. Если позволяю, то только стаканчик Латте, раз в неделю.
А в целом это на ваше усмотрение. Мне дали рекомендации, я их соблюла.
Мне он разрешила кофе, тем более с кофемашинки, если у вас появились запоры, то меняйте питание, если запор значит вам чистый белок не подходит, а лучше ешьте больше овощей, разрешается чуть киноа, греча, запоры при стимуляции вообще не должно быть, потому что к концу стимуляции очень сложно из-за этого будет.
Питайтесь как обычно, просто исключите газообразующие овощи фрукты
Ничего не соблюдала. Тк у меня начался понос от такой диеты 🙈🙈🙈 Поэтому стала питаться как обычно
я пила кофе. Ела много овощей, и пила протеиновые коктейли , если не доедала белка. Пейте рыбий жир или авокадо в день , со стулом проблем не будет.
@a.r.n.1994, но ль кофе же тоже нельзя так резко отказываться, даже беременным говорят если они пили кофе до беременности то и во время беременности его полностью исключать нельзя
@a.r.n.1994, странно, мне кажется чашка кофе не помешает . Я пила 2 раза в день, в турке варю
@zvezdochka1207, у вас двойня? 🥰 а мне не разрешили 2 подсаживать ☹️
Кошмар)))) но диету я не соблюдала. Стимуляцию переносила нормально, вот и не стала сильно заморачиваться. Разве что количество воды постаралась увеличить