Всем приветик. Дочку на вечерней сон уложить это просто испытание. Засыпает она у нас 12 часов или 2 часа ночи и то горем по полам. Не хочет ложится в кровать и все. В итоге я уговорами ложу в кровать, а она плачет так как будто её бьют сильно. А потом возникает у меня чувство вины. Может я что-то делаю неправильно.
Комментарии
@suzo, вам бы сдвигать режим, вставать раньше и дневной сон пораньше
@aravic93, послушалась вашему совету и второй день благодать. 22:40 и ее вырубает. Правда ночью просыпается, но на это я согласна.
@suzo, у нас до 1.5 примерно ребёнок ложился в 19.00 и просыпался в 7-8.00, я где то вычитала что нужно укладывать в окно 18-21.00. Пробуйте)здоровый сон это важно для таких малышей особенно)
Режим и ритуалы перед сном. Мы например, в начале (в 20.00) собираем игрушки, желаем им всем спокойной ночи, готовим ко сну постель, потом идём купаться. После одеваемся, ещё немного ходим на ручках, попевая колыбельную, выключаем везде свет, зашториваем окна и ложимся. К 21.00 она уже у нас спит. Может конечно через полчаса проснутся, я ее беру на ручки, показываю, что на улице темно, солнышко уже село, все спят. Немного походим, грудь могу дать и опять спать. Встаёт она у нас в 8 утра. И то многие девочки здесь писали, что это поздно. Мол режим должен быть приближен к садику.
Один раз перетерпеть и не укладывать вообще на дневной сон или разбудить с дневного сна допустим через час, и вечером уложить пораньше в 7-8 часов
Раньше когда она спать ложилась в 10:30 или в 11 часов вечера то просыпалась в 2 часа ночи и час, полтора бодрствовала. И тоже еле спать укладывала. А сейчас ложится поздно и спит до 8 часов утра. Поест молоко и снова засыпает до 10 часов.
Ранний подъем это хотя бы в 8 утра.мой тоже встаёт в 10 и до 12 ночи не уложить.а когда в сад ходим встаёт 7 утра и в 9 вечера уже носом клюёт.
Это лечиться ранним подъемом.либо меньше дневных снов делать.
Просыпается утром 10 часов, днём засыпает в часа и просыпается в 4 часа. И по идее её вечером 10 или 11 часов должна вырубить.
@suzo, подъем на 9 сдвиньте и сделайте дневной сон 2 часа,а не три
В 12 часов даже взрослому человеку ложится очень поздно и не про здоровый сон, ребёнку тем более