Надо сбросить 8 кг за месяц!!!! Это вообще реально? Поделитесь проверенным диетами🙏и вдруг есть какие-то приложения по упражнениям🙏смотреть уже не могу на себя😭никогда не сидела на диете! Принимала ок, бросила пол года назад и все вес стоит, думала похудею, но нет😱выручайте🙏🙏🙏