У меня мини-победа!! Не ем сахар уже две недели😱 впервые в своей жизни таааак долго) сейчас отдыхают…
У меня мини-победа!! Не ем сахар уже две недели😱 впервые в своей жизни таааак долго) сейчас отдыхают в холодильнике две коробки конфет и вот вообще не тянет)) чтоб вы понимали, раньше я не могла ни один приём пищи не закончить чаем с говновкусняшками🥵
Главное:
❤️выкинуть весь сахар и не покупать!
❤️найти на первое время что-то из вкусняшек без сахара (у меня это были батончики бомбар одного вкуса целая коробка. Потом они жутко надоели и вообще перестала их есть)
❤️сейчас просто муж заваривает вкусный чай с яблоками и малиной, этого на десерт достаточно)
❤️и ещё меня спасала мантра😅 «я люблю своё тело. я благодарна ему за такого афигенного сына и поэтому не могу его пичкать всяким 💩» выручало, когда рядом кто-то жрёт)))
Такой кайф, когда преодолеваешь многолетнюю зависимость🤗
Мама·
Мама сына (3 года)
Муж тоже сейчас не ест сахар? Моего не уговоришь вообще, даже количество ему не получается уменьшить
Булочка С Маком··
Мама сына (1 год)
Стал втягиваться потихоньку, даже в зал со мной пошёл😻а после убийственной трени конфета в рот не залезет))вообще мотивируется тем, что сын будет с него пример брать
Анюта·
Мама дочки (4 года)
По мне, отказаться от сахара проще простого, а вот от пельменей 🥟....тут сложновато😒 попробую мантру по вашей методике😀
Анюта··
Мама дочки (4 года)
@m.dembik, да тут вообще засада 😬
Булочка С Маком··
Мама сына (1 год)
У каждого своя зависимость)
lissie·
Мама дочки (2 года)
Главное сахар не заменять на фруктозу с подсластителями - та же дрянь)
Булочка С Маком··
Мама сына (1 год)
Согласна
Лина·
Мама дочки (1 год)
Уже 2 года без сахара. Чай, кофе даже без сахарозаменителей.
Если что-то готовлю добавляю сукралозу
Булочка С Маком··
Мама сына (1 год)
Как она выглядит?
Лина··
Мама дочки (1 год)
Лина··
Мама дочки (1 год)
Лина·
Мама дочки (1 год)
Добавляю буквально на кончике ножа и пробую по вкусу.
Сукралоза не всасывается в кровь.