Как убрать живот после кс? Он будто нависает над швом😒 Вешу 42 при росте 164, груди соответсвенно у…

Я когда первый раз сбрасывала . Я просто скидывала. Потом поняла сама кожа обвисла. Надо щетку , жёсткую, нужны скрабы , лпдж массаж . И че то чуть сдвинулось- но на прям идеал. Подписала на блогеров , которые имеют по несколько детей и у них кожа дряблая . Но они прям фанатки пп . То что выше писала 🤷‍♀️

Тут от гинетике зависит. Мне кажется раньше бы рожала проще было . Хотя кто знает про меня

Носите пушап, зрительно живот уйдет))

Корсет или бандаж, упражнение вакуум (только если нет диастаза), массаж

Хочу этот «мешок» операцией убрать 😕

У меня 2 года такая хрень. Еще и диастаз. Только операцию делать,всё ушивать,подрезать и жить с красивым животом. Проблема только есть. Где взять 300тыщ на это 😬😂😂😂

Седышев Самир в москве- огнище чувак оперирует. Мечта к нему попасть

Здравствуйте. Если диастаза нет, то все реально, но долго, волшебной пилюльки нет, секрет один - уменьшать жировую прослойку🤷‍♀️ а для этого необходимо наладить питание, это не должны быть жёсткие ограничения, достаточно питаться сбалансированно! Ну и второй момент, против генетики не попрешь🙄 эластичность кожи тоже играет большую роль🤗

Пишу вам как специалист по питанию, который прошёл весь этот путь после кс с диастазом и пупочной грыжей 🤷‍♀️

Здесь бываю редко, но заглядывайте ко мне рабочую страницу, прям буду пошагово рассказывать про фартук @pylnyye_gantelki https://www.instagram.com/p/CDdI1BLAAFp/?igshid=a9nwkj134zcp