Аватар
Александра
Общий стол: когда и какой?🧐

У меня крайне размытое понимание общего стола ввиду того, что мы с мужем далеко не ППшники🤦🏻‍♀️🥞🍕🍟🍔🌭🥙🥗🌯🌮🍱🥮🍦🎂🍩
Конечно в нашем рационе есть и Правильные Продукты)

Поэтому прошу вас, подскажите, когда, а главное как перевести ребёнка на полноценную взрослую еду?
Какие блюда вы готовите детям?

Дочь ест все овощи, лапшу/хлеб/печенья, индейка/курица/кролик/телятина, все фрукты, из молочки кефир/биолакт/творожок/йогурт, сок яблоко/груша, ягоды клубника/малина/чёрная смородина/вишня/жимолость

Какие ещё продукты можно ввести в рацион?🤔
3.5 года

Лучший комментарий

Аватар
mama.hochu.kushat

Рацион после года ссылка

3.5 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
mama.hochu.kushat

Рацион после года ссылка

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
krisborz96

Макороны, гречка, рис, печень, каши, картофельное пюре все что вы кушаете можно уже все давать

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
omgdis

С года на общем столе

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
katya27777

Рыбу даю. Макароны. Гречка, рис, манная каша. Оладушки. Сырники. Куриный желток вареный. Мясо. Супы. Картофельное пюре.

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
aturitsi

Рыбу какую кушает?

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
katya27777

@aturitsi, муксун и омуль давали. Жарили , корочку ей конечно не давали. Только мякоть внутреннюю , без косточек. Только так за обе щеки уплетает :))) лучше чем мясо ест. Это с рыбалки давали родственники.
Вернёмся домой, уже придётся покупать магазинное

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
katya27777

@julimint5, а мясо ест?

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
baby_repetitor

Рыбы не увидела в вашем перечне.
Сок лучше убрать. Лучше домашний компот, сахара только поменьше. Свеклу отварную добавьте. Авакадо хорошо ребёнку.

А так, если заботитесь о здоровье ребёнка, то как раз можно заморочиться и самим скорректировать свой рацион.

Я мясные супы, как раз с переводом ребенка на обший стол, стала на втором бульоне готовить, т е. воду первую сливала после закипания. Это рекомендация из книги про детское питание.

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
aturitsi

Компоты ей варю, а вот рыбу ещё не вводила

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
olgagudkova

Дети где то с года едят, что и мы.
Завтрак: каша, сырники, яичница, бутерброды с сыром и маслом
Обед: супы разные
Ужин: макароны, рис, гречка, картошка с чем то мясным. (Котлеты, мясо)
Ну овощи, фрукты между делом)
Не совсем пп, скорее «аля столовая»

3.5 года Нравится Ответить