Поделитесь тем как вы пришли к самостоятельному засыпанию, либо может способом как легче укачать...Я не могу больше, это какой-то ужас. Раньше укачивался легко, уже 2 недели я могу устраивать хоть пляски с бубном, но уснёт только тогда, когда уже наревется - от усталости...
P. S. Пробовала и ритуалы перед сном и качать и катать и трясти, с музыкой и без, на руках, в люльке, в коляске, белый шум и др звуки... На улице тоже перестал спать и из стороны в сторону и взад-вперёд качаю... Боооже... Что это??? скачок роста какой-то или что??? (ночью спит нормально, слава Богу, иначе бы крыша уехала🥴)
P. S. Кароче, это был скачок роста. Я выпила афобазольчика и терпеливо прислушивалась к ребёнку в последствии скорректировав режим, все нормализовалось. (начала укладывать после 40 минут бодрствования, приглушая свет, убираю игрушки, разговариваю с ним, потом включаю мобиль и тихонько покачиваю и при необходимости регулирую частоту качаний и он на след день уже быстрее укладывался)
Комментарии
Самое гадкое в этом укладывании что чем вы тревожнее тем хуже засыпает. Но успокоиться в такие моменты очень сложно
Нужны помощники 🙃чтобы Мама наполнилась спокойствием
Просто отучила от рук и своего присутствия рядом. Раньше вообще не спал сам, только на руках. Покричал , повертелся и стал сам засыпать , понял , что никто не подойдёт 😄 сейчас грудь пососёт и все. Никогда не качала его 😉
Засыпал просто рядом на груди всегда. В 3 года на ночь начал сам засыпать после всех плясок с бубнами в виде ‘ритуалов’😄
Фитбол реально спасает. Есть у меня один способ, который выручает, когда больше ничего не работает, правда и он может не всегда сработать. Я включаю в ванной литься воду, при этом качаю, могу ещё и шипеть при этом громко (шшшшшш). Это тоже белый шум, но почему-то работает лучше, чем приложение в телефоне.
Дальше может быть сложнее. Ребёнок привыкнет, а мамина спина может уже болеть 🤪
Я просто сидела рядом пока кричалл и гладила. Орал так неделю и прошло. Сейчас орет только если перегул или невовремя спать укладываем но тут сами дураки. Раз в месяц менчем режим под ребенка что б без истерик все проходило тк поняла что все проьлемы наши были даже тогда о неправильного времени укладывания
Не качать и не трясти. Боком выйдет 😉
@julesmum делайте так как вам будет удобно, ребёнок подстроится.
@anchous.86 перетерпеть самое сложное, но я попробую, спасибо
Пришли к самозасыпанию в 6.5 месяцев, когда у меня от недосыпа уже начались галюцинации по ночам и я выла сутками, и днем и ночью от головной боли, не могла спать вообще.
В 3 мес еще нельзя учить спать, слишком маленький. Я правда не знаю способов, мы просто с мужем как два идиота качали ее целыми днями по очереди на руках или в коляске. Надо терпеть и ждать
@madamolya я? Ну мы с мужем прочитали всю теорию о сне по возрасту. Решили оставить 2 ночных кормления. Ритуал, песенки, массажи, покачала, положила в кроватку и ушла спать. Муж дежурил, договорились раньше определенного времени я не встаю. Уговаривал, качал, оставлял. За неделю хаотичные кормления убрали. Остались 2 кормления. Еще через неделю стала 1 раз просыпаться под утро (это в 7 мес), в 8.5 уже спала всю ночь. ГВ было до 11 мес.
@madamolya да. Изначально было так. Когда ночи стала спать нормально, без вскакиваний и я чуть пришла в себя - стала сидеть с ней пока не уснет на руках, потом перекладываю в кроватку и ухожу.
@julesmum это просто нужно пережить.. У нас также было 😬
@tuktuk_yatut спасибо, немного легче от того, что это так или иначе закончится скоро
Сейчас возможно скачок роста и сон ухудшился или уже начинается регресс сна, такое тоже может быть.
Уже можно мягко и медленно учить самостоятельному засыпанию, могу проконсультировать. Я консультант по сну 🥰