Какие у вас лайфхаки перед дневным и ночным сном?
Месяца 2 назад малыш сам отворачивался на бочок после сказки, а теперь 10 минут орет и потом отрубается. В саду тоже говорят н...

Question

Какие у вас лайфхаки перед дневным и ночным сном? 
Месяца 2 назад малыш сам отворачивался на бочок после сказки, а теперь 10 минут орет и потом отрубается. В саду тоже говорят не уложить, хотя просыпается в 6 утра и по сути должен в 12 вырубаться сам.

Женя · Answer

На ночь ложится в восемь вечера, просыпается утром в 7, днём в саду спит 1,5-2 часа, засыпает легко. Пока укладывала в 21+, было сложно, с утра будить приходилось и вечером не уложить

Женя · Answer

@akivity синяков под глазами нет? Мало сна получается в сутки

Виктория · Answer

@nikolaeva.evgenia, небольшие синяки есть, правда не представляю как его уложить в 20 30 например, он встанет в 5 утра🤨

Женя · Answer

@akivity не должен раньше встать) начинайте постепенно режим менять, на 15 минут каждый день-два, а там поймёте, когда можно остановиться)

Олеся · Answer

Я частенько ложусь в кровать, беру телефон, и залипаю, а дочка делает что хочет, потом сама приходит, ложиться под бок, и начинает засыпать, тогда обнимаю, глажу по спинке, и жду пока уснет.

Алёна · Answer

А читала недавно на эту тему, от перегула и не соблюдения режима чаще всего. Надо раньше укладывать, попробуйте по-раньше чем обычно ложиться.

Виктория · Answer

Спасибо! Думаю попробую раньше 9 укладывать, может быть пойдёт динамика)

Лучший комментарий

Комментарии