ОЖИРЕНИЕ

⠀

Очень сложная тема и писать я буду много постов, если для вас актуально, обязательно читаете каждый до конца, я буду потихоньку перестраиваться ваш мозг. Сейчас будет жестко, но это правда, нужно перестать прятаться и принять!

⠀

Самый первый вопрос который я хочу задать, вы знаете, что ожирение это болезнь? Точнее даже так, вы осознаете, что ожирение это болезнь? Именно внутри себя, ответьте в комментарий, раскройтесь себе по настоящему.

⠀

Ожирение - это одно из самых РАСПРОСТРАНЕННЫХ в мире хронических заболеваний. Я часто слышу от людей о заболеваниях, которые привели к ожирению, НО в 95% это обычная маска, за которой просто удобно прикрыться и там как раз ожирение привело к заболеваниям, а не наоборот.

Давайте про факты: В ~95% случаев ожирение развивается из-за систематических перееданий (тут не только количество, но и состав пищи). И лишь в ~5% ожирение действительно имеет первично-эндокринный характер и развивается при гипотиреозе, инсулиноме и тд.

⠀

В настоящее время ~каждый 4ый житель нашей планеты уже имеет избыточную массу тела или страдает от ожирения. ВОЗ признала ожирение ГЛОБАЛЬНОЙ эпидемией XXI века (можете прочитать об этом статью на сайте роспотребнадзора).

По прогнозам эпидемиологов к 2025г от ожирения будут страдать уже 40% мужчин и 50% женщин. ЭТО КАЖДЫЙ ~ВТОРОЙ ЖИТЕЛЬ ПЛАНЕТЫ ВЫ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ????

⠀

Уже неоднократно доказана связь между ожирением и такими угрожающим жизни (ребята это жизнь, это уже не просто здоровье поправить) заболеваниями как:

Сахарный диабет 2типа (нарушение взаимодействия инсулина с клетками тканей)

Артериальная гипертензия (повышение уровня артериального давления)

Ишемическая болезнь сердца (поражение миокарда, что приводит к инфаркту или сердечной недостаточности)

Атеросклероз (заболевание, поражающее артериальные сосуды)

Рак

Нарушения репродуктивной функции (проблемы с циклом, бесплодие)

Заболевания опорно двигательного аппарата (остеохондроз, остеопороз)

⠀

Сама пишу и сердце замирает, что мы сами с собой делаем, продолжение следует...