Мамы, подскажите, как вы детей приучаете к режиму? С чего начинаете? Я веду дневник снов, посмотрела, что в последню́ю неделю два дневных +/- в 10 и 16 начинаются. Ну и решила спецом на это время ориентироваться. Получилось 1 день.💪 Потом всё пошло поехало наперекосяк.😒 Вы будите детей с утра в одно и тоже время? Как быть, если дневной сон может быть 30 мин, а может и 2 часа продлиться?