Первую беременность нет. Вторую да, с мужем пили фолиевую кислоту

Пили фолиевую кислоту, мой вам совет-займитесь зубами... потом кошмар после родов

Сходила в центр планирования семьи и я и муж, сдала все анализы что назначили это с мужем вышло тыс на 10. И как оказалось не зря. Нашли уреаплазу которая никак не проявляется а может спровоцировать даже выкидыш или зб.

Да,анализы все у гинеколога сдавала,пролечивалась. Исключила алкоголь вообще(даже чуть-чуть),кофе. Не курила изначально,но если вдруг вы,то тоже надо.

Хорошо бы живот в тонус привести,так как мышцы запоминают и после труднее восстановиться.

Можно найти диету,дабы не разнесло сильно в беременность

Посоветоваться с врачами,у которых наблюдаетесь с болячками и хр.диагнозами. В основном терапевта хватает и общих анализов моча/кал/кровь.

Фолиевую за пол года пить

Мужу тоже алкоголь,курение,кофе,фаст-фуд желательно за пол года исключить,хотя бы за 3 месяца,за месяц - край😂

Ну и анализы тоже не плохо было бы взять.

И флюорографию тоже желательно не впритык,а хотя бы за 3 месяца до зачатия сделать

Медицински не готовилась, но не пила алкоголь, пока пытались, а потом надоело, расслабилась - и получилось)

Исключила всё вредное за пол года. Следила за питанием, режимом. Но не успела заняться зубами. Теперь расхлебываю

Морально была готова. А физически не успела😅 с первого раза все получилось 🙃

К первой да. Анализы, узи, флюшку и даже прививку краснухи. Ко второй не успела)