Кто как спит в нашем возрасте?)
Мы просыпаемся в 6 утра , на обеденный сон ложимся в 12:00 до 14:00 и в ночь в 8 уходит
Было два сна , спал до 7-8 утра и ложился хорошо, а щас прям тяжело уложить 🤔
Комментарии
В 7 подъем. В 10-первый сон. В 15-второй сон. В ночь в 21.00. Сейчас также два сна, только все сдвинулось на час (11.00,16.00,22.00), кроме подъема🤦🏼♀️
7.30-8.00 подъем
1 сон с 10 до 11.30
2 сон с 15 до 16.30
Ночь с 21
Иногда дневные сны скачут, то 1 то 2
У нас 2 сна: с 10.30 примерно 1час - 1.5. И в 16.00 от 30 мин до часу. В ночь ложиться 22.00 и встаёт с 5.30 до 7.00.в этот период.
Примерно также, в ночь пораньше
График прям в точности ваш, только встаёт в 7)
У нас ещё 2 сна ,встаёт в 6,первый сон в 9 ,второй сон в 14 -14 30.В ночь в 20-20 30.
Практически так же как и у вас все зависит от того во сколько проснётся, если в 6-7 первый сон в 11, если в 8 то в 12 и там и там 2 часа, в ночь 20.00 спим безобразно укладываемся долго🤦🏻♀️
В этом возрасте еще было два. В 6:30 подъем, в 10:30 первый сон на час, потом в 15 второй сон на час и в ночь до 21. Подъем в 6 это нормально для детей. Циркадные ритмы
Тяжело укладывается, тк перегуливает.
Как у Вас, только просыпается в 7, иногда в 6:30. Но ночью просыпается каждые часа полтора на подсос.