Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Света
Света
Мама сына (3 года)

Как справиться с чувством вины и усталостью материнства?

Я НЕ ВЫВОЖУ!!!....

Я на дне... Ору, как ненормальная, за то что ребенок ведет себя как ребенок. Ору и все глубже погружаюсь в чувство вины.

Бесит ВСЁ! Я на нуле. Только замаячил сад, как спасение, два дня и, сука, ОРВИ😡 И опять мы дома вдвоём. Выходных уже давно не было, сначала из-за семейных дел, теперь на выхи у него поднялась темпа и я не смогла отвезти к бабушке. В будни все работают. Скрыться негде. С лета затянули проблемы со здоровьем, невыявленные диагнозы, маячат две потенциальные госпитализации, от которых я отнекиваюсь пока как могу ибо просто не верю, что это прояснит картину. Зато точно знаю, что там херово будет всем и мне и сыну. Бесит просто все! Я просто хочу побыть ОДНА!!! 😡😡😩😩😩 Идеальные знакомые мамы сами того не подозревая подливают масла в огонь, кажется что у всех все по другому и я одна горе-мать на всей планете. У всех все получается. Дети одеваются, рукодельничают, эти ебанные застежки расстегивают, я прям одна нихера неделаю для ребенка. И сад не тот выбрала и сука все не то!!! Не могу себя вытащить из негатива и лени. Попался недавно отрывок интервью нашумевшего, про биполярку и депрессию. И там типа признак депрессии - все лень. Я бы даже успела испугаться, только эта лень со мной всю жизнь. Релаьно сколько себя помню. Спасает только жесткий режим, который я сама сейчас не могу заставить себя соблюдать #ебаноеболото. Сад, где ты?!! Работа, я хочу ходить на тебя!!!!

29

Лучший комментарий

belozubka

Анастасия

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Попробуйте начать с улыбки, улыбайтесь всегда, сначала натянуто, потом втянетесь, это даст хоть немного позитив в кабале

Отметок «Нравится»: 1
fallinginlove63

fallinginlove

Мама дочки (2 года)

Ну не может же жопа вечно быть, скоро явно будет белая полоса 🤟

Отметок «Нравится»: 2

Комментарии

am.happy

Мама Ангелочка И Дочек

Мама дочки (6 лет)

Пейте успокоительное. Сходите к врачу мюи возьмите рецепт

Отметок «Нравится»: 0
am.happy

Мама Ангелочка И Дочек

Мама дочки (6 лет)

И все у детей начнет получаться. Удивительные чудеса происходят с ними, когда на них не орут и ничего не требуют. Моя пожилая мама нервная пыталась научить дочь ездить на велосипеде. В итоге ребенок в истерике отказался к нему подходить. Папа потом пошел с ней и научил за пару дней ездить на 2х колесном. Я не в упрек вам, но если вы не можете держать себя в руках, нужно попринимать препараты. Вы станете спокойнее и у ребенка все начнет получаться. А не получается, то вам будет легче это принять. Как в анекдоте: что делать если дети не спят?

-200гр конька!

-коньяка?!

- 200 гр коньяка и хрен с ними, пусть не спят!

Отметок «Нравится»: 3
xsusha2010

Ксения

Мама дочки (7 лет), беременна (36 нед.)

, 😂😵😁и смех и грех, милая попей те успокойняшки, и постарайтесь пересмотреть ваше мировоззрение, посмотрит на ситуацию с другой стороны, может что т измениться старайтесь настроить себя на позитив, не идёт в сад - не надо рано вставать, переюолеет сейчас - потом крепче будет, приготовьте вместе вкусняшки, пусть как поросенок 🐽, но зато счастливый и вкуснятину потом покушаете, и тд

Отметок «Нравится»: 0
kasimovskayakseniya

Фотограф детей до года

Мама дочки (5 лет)

Да это у всех так! Ничего вырастут 😊

Отметок «Нравится»: 1
ekaterin645

Екатерина

Я с вами. Вы не одна такая. Тоже раздражает что у всех все жети идеальные а у меня вот такой особенный.

Отметок «Нравится»: 1
malina_url

Алина

Мама дочки (3 года), беременна (29 нед.)

Правда, у всех так #ебаноеболото - самое лучшее описание происходящего. С садом и работой те же ощущения.... скоро всё наладится, а пока правда можно что-нибудь попить для нервишек и вкусного чая/кофе🌷 с детём терпения - лично я считаю до 10 про себя и как мантру «она не виновата, она не виновата, кто угодно, а не она» - очень помогает 👌🏻

Отметок «Нравится»: 2
astafieva_trvl

Екатерина Астафьева

Мама двоих (3 года, 16 лет)

@fedulya я вам понимаю, сама пол года назад была в таком состоянии. Меня просто спас психолог, я даже и не думала, что это реально поможет. Мне на день рождение подруга подарила сеанс у психолога и я ожила после него. Если нужно ,я вам скину контакты, вот реально помогает . Все у вас хорошо будет

Отметок «Нравится»: 0
fedulya

Света

Мама сына (3 года)

Спасибо, это просто моя мечта пройти терапию. Пока не потяну финансово, но за контакт спасибо!!

Отметок «Нравится»: 0
fedulya

Света

Мама сына (3 года)

А вам одного сеанса хватило?

Отметок «Нравится»: 0
astafieva_trvl

Екатерина Астафьева

Мама двоих (3 года, 16 лет)

сильным толчком стал первый сеанс ,мне хватило на 2 месяца, потом еще был один. Но до этого ,мы всей семьёй ходили к психологу, но там больше со старшей дочерью

Отметок «Нравится»: 1
belozubka

Анастасия

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Попробуйте начать с улыбки, улыбайтесь всегда, сначала натянуто, потом втянетесь, это даст хоть немного позитив в кабале

Отметок «Нравится»: 1
fallinginlove63

fallinginlove

Мама дочки (2 года)

Ну не может же жопа вечно быть, скоро явно будет белая полоса 🤟

Отметок «Нравится»: 2
vikki1006

Виктория

Мама сына (3 года)

Обратитесь к психологу, разгрузите голову, легче станет👍

Отметок «Нравится»: 1
fedulya

Света

Мама сына (3 года)

Хочу, очень и давно. Я много читаю и знаю, что в моем случае дело не в ребенке. Но знать причину не равно помочь себе самой. Опять же в моем случае. Раньше все казалось денег нет. Теперь их реально нет 😁 но это временно и вот как раз в этом я уверена)) просто очередной новый этап. Но в планах и в мотивации есть личная терапия. Мне бы вот сейчас взять себя в руки...

Отметок «Нравится»: 0
vikki1006

Виктория

Мама сына (3 года)

все будет хорошо👌побалуйте себя и уделите себе время, банально в тишине в теплой ванне полежать, уже приятно 👍

Отметок «Нравится»: 0
olkafedo

Ольга Иванова

Мама двоих (1 год, 3 года)

подпишитесь на Ольгу Александрову . Она врач сомнолог, но если честно у неё больше про маму и ее психическое здоровье чем про все остальное что она преподаёт. У неё постоянно бесплатные марафоны всякие.. очень помогает... у меня дочь такой же стресс как у вас , муж на работе просто с утра до ночи и ещё и младший сын... и я вас очень хорошо понимаю... в сад тоже пару раз сходили ещё только

Отметок «Нравится»: 0
flagmanfoto

Дарья

Мама двоих (1 год, 15 лет)

У всех дети не идеальные вопрос в нашем восприятии происходящего, когда я устаю мне тяжелее даеться "проказы" ребенка , со старшей я этого не понимала , и был тот же круг что у вас .Сейчас прежде всего мой внутренний дзен и тогда все легче)

Отметок «Нравится»: 0
fedulya

Света

Мама сына (3 года)

Именно. Когда я в ресурсе, я все могу. И не ору, и терпелива, и пофигистична. И главное, могу отследить деструктивные эмоции. Но не могу восстановится с середины лета и падаю все ниже и ниже. Вспыхиваю, как спичка. Не могу остановиться. Не могу докопаться до истинной причины гнева

Отметок «Нравится»: 0
flagmanfoto

Дарья

Мама двоих (1 год, 15 лет)

по посту ощущение что вам нужно время на что то личное на занятие какое то

Отметок «Нравится»: 0
fedulya

Света

Мама сына (3 года)

@flagman, так и есть... и занятие есть... но меня постоянно прерывают. И это тоже вызывает конкретно в таком состоянии негатив, что ничего не могу начать и закончить. Я еще избалованная в этом плане 😁 муж бОльшую часть времени раньше был дома и я могла в любой момент его попросить о помощи. Ну типа я чем-то занята (даже если это готовка), деть сходил в туалет. Мне не надо было отрываться и идти мыть его. Я могла попросить мужа. И когда вот такое накатывало, спасение всегда было рядом. Недавно жизнь в плане работы круто изменилась. И нам всем сейчас тяжело. И мне приходится справляться и со своим багажом эмоций и ребенка контейнировать, которому тоже не просто! А скорее всего сложнее всех нас. А тут еще мама, сама как ребенок хочет на ручки. Я все это головой понимаю. И здраво оцениваю ситуацию, но вылезти сама из нее не могу. Хочу паузу

Отметок «Нравится»: 0
bibikaa

Настасья

Мама дочки (3 года)

У меня на днях случился срыв. Я Без выходных работала, а утром и сразу после работы- день сурка. А мне так нужно было отдохнуть, что психика дала конкретный сбой и я начала на пустом месте повышать голос на ребёнка. В итоге я позвонила маме и отдала дочь с ночёвкой. Вечер для себя+ утро только для себя дали мне возможность прийти немного в себя!

Отдых - это святое право каждой женщины!

Отметок «Нравится»: 1
fedulya

Света

Мама сына (3 года)

Вы правы, и обычно этот отдых у меня есть. Но сейчас все как-то глубже. Очень много в жизни изменений, как положительных, так и хз. А состояние-хз для меня всегда деструктивно.

Отметок «Нравится»: 0
t.t.

Татьяна

Мама двоих (младенец)

Да ладно вам, просто все показывают жизнь с хорошей стороны, посмотрите кинчик, сериальчик или с ребёнком мульт полнометражный, отпустите ситуацию, все дети болеют...а при малейшей возможности бегите из дома хотя бы за продуктами 😁

Отметок «Нравится»: 0
hexe

Елена

Мама троих детей

Всё это проходящее... Тоже стала более раздражительной. От усталости, от дня сурка, третий декрет подряд и нет ни бабушек, ни дедушек рядом.

Как только собралась летом плюнуть и оставить детей на мужа, а сама на пару часов на Волгу, так мужу диагностировали опухоль мозга ( слава Богу, диагноз не подтвердился). Но обследования, страх вымотали тогда окончательно.

Постарайтесь найти время хоть чуть чуть для себя. Сериал, вкусняшки.... И всё наладится.

Мне с одним ребёнком было труднее морально, чем сейчас с тремя. Парадокс 😁

Отметок «Нравится»: 2
svetlan--ka

Светлана

Мама троих детей

Я очень вас понимаю, первый сын болел часто, я смогла выйти на работу только когда ему было 4, и то нашли с мужем график 2/2, чтобы никто не брал больничный, виделись только ночью бывало(((. Каждого своего ребёнка в период криков когда качала (ю) или болезни, когда самой уже не в моготу, про себя повторяю одно и тоже " это все временно, это все временно, вырастешь, все переживём " уже на автомате, это меня успокаивает. Сейчас глядя на своего старшего сына понимаю, что правду говорю же)))

Отметок «Нравится»: 1
photo_sofya

Фотограф София

Мама дочки-младенца

Все точно так же, нет таблетки и заклинания спасательного, жопка горит, и жопку приходится тушить 😂 как ни странно меня муж умеет воскресить, большое ему спасибо за теплые слова. Может у вас есть человек ресурс, тот кто просто погладит по волосам и скажет что вы умничка и самая лучшая, это может и не поможет на долго, и не спасет от лени, но на душе точно станет теплее🥰

Отметок «Нравится»: 0
fedulya

Света

Мама сына (3 года)

И у меня муж, но теперь из-за новой работы видимся в разы меньше😭 причем оба знаем, что это временно и что это большой рывок, надо перетерпеть

Отметок «Нравится»: 0
photo_sofya

Фотограф София

Мама дочки-младенца

мы неделями не видимся , командировки 😒

Отметок «Нравится»: 0