Самое смешное, что я со стороны посоветовала бы себе все тоже самое, что и вы. Но внутренне идёт…
Самое смешное, что я со стороны посоветовала бы себе все тоже самое, что и вы.
Но внутренне идёт отрицание и отторжение.
Не понимаю, как с этим бороться.
Юля·
Переключиться на работу. Перестать циклиться на том, что не нравится. Не заставлять себя искусственно радоваться жизни, но и не позволять уходить в штопор собственных переживаний. Сначала в нейтралочку уйти, грубо говоря. Тогда проще будет сделать следующий шаг. Я думаю, так было бы комфортно.
Юля··
@aleksandra_p не то слово. Пока расхваливала, решила пересмотреть))
Альбина··
@iterignis, а попробуйте в зал ходить, сплошные плюсы заряд бодрости и мальчики там есть.
Ирина ··
ни денег, ни времени нет на это ((
Mary·
Мама дочки (5 лет)
Вы вот отрицаете психолога, а зря! Он как раз направил бы вас в нужном направлении. Он мне в своё время очень помог🙏🏼 одно из лучших мое вложения денег) он не дал мне скатиться в депрессию окончательно.
Mary··
Мама дочки (5 лет)
@iterignis, вы написали «не понимаю, как с этим бороться», так вот психолог и скажет, как.
Ирина ··
блин, ну страшно 🙄
lvini ··
первый раз с вами согласна ) такие же чувства, думаю как накопаю там в себе такого, что не вынесу потом. Не не не, я сама-сама. А может и не прижало ещё. Про ней нейтральность хороший совет выше, бодриться через силу очень тяжело
Евгения·
Мама сына (4 года)
Я тоже не могу пока решится на психолога...🤷🏻♀️
ann-1991·
Я ходила раньше к психологу и психиатру, это кайф 💓
Ирина ··
Вскрывать душу кайф? 🙄
ann-1991··
да я очень люблю общаться и слушать мысли других людей, наводит на размышления
Vex ··
Я тоже обожаю психологов,и психотерапевтов!)
bestmarta·
Мама двоих (младенец)
Ну это уже шаг , наконец то осознать что ничего плохого никто не хочет. И старается помочь как может , советом , словом .
Горжусь вами 👌🏻😃😃😃
Ирина ··
Я головой понимаю. Но внутренне воспринимаю все в штыки. Я злая
bestmarta··
Мама двоих (младенец)
это все равно лучше , чем ваша реакция неделю/месяц назад .
Ася·
Мама сына (3 года)
Наверно это со многими психологическими моментами. Кто-то переживает насчет одиночества, кто-то не может бросить нелюбимую работу, кто-то боится родить ребёнка, кто-то считает себя виноватым в смерти близкого, кто-то не может взять себя в руки и хорошо распланировать время, чтобы что-то успевать. И другим все дают правильные советы, потому что не погружены в чужую ситуацию полностью. А применительно к себе такие советы кажутся ужасными, то ли все равно ничего не подействует, то ли просто страшно, то ли еще какие-то моменты...
Ася··
Мама сына (3 года)
@iterignis можно решить попробовать все-таки, чтобы подтвердить или опровергнуть свои мысли))
Ася··
Мама сына (3 года)
@iterignis просто ради эксперимента
Ася··
Мама сына (3 года)
@iterignis еще знаешь, бывают какие-то неосознанные "подводные камни". Например, у меня подруга замужем, еще когда замуж не вышла, влюбилась в другого, и вот получается что она изменяет с тем вторым. И там изначально все глухо, тк он ее намного младше, курит травку, вообще очень странный и она в этих отношениях страдает, ее радуют только редкие моменты. И при этом ей жалко мужа, но там она как на наркотик подсела, не может видимо даже без этих страданий. Она пошла к психологу, но! Она ни одну терапию не доводит до конца. Говорит что выполняет задания, а на самом деле нет. То есть ей головой хочется всё это ужасное закончить, но подсознание не даёт. И вот она записалась к новому психологу)) чтобы выяснить, почему же она не доводит дело до конца, когда там ну явно дно, если не завершить. Может у тебя тоже что-то такое подсознательное еще есть. Головой понятно, что хочется мужчину, мужа, семью, а какая-то фигня в подсознании хочет оставить как есть, поэтому и не идется к психологам
Tanya·
Ирина, а тебе Луиза Хей не заходит? Я активно юзаю
Tanya··
@iterignis ты пробовала?
Ирина ··
я себя идиоткой чувствую проговаривая то чего нет 🤦♀️
Tanya··
🤷♀️