От судьбы не уйдешь, ковид, херовид итд. Помешались все на нем , не чума же в конце концов.

Я во время беременности вообще не тряслась по поводу ковида, ходила гулять, по магазинам, в транспорте ездила) Тем более носящие маски у нас редкость)

Я в первую беременность как осиновый лист тряслась от каждого чиха.
Мне посоветовали спрей в нос (сухой чеснок) Забыла название, загуглите. Недешевый, рублей 500 тогда стоил. Но лучше всяких оксолинок
Не болела ни разу с ним.
Пшикала перед каждым заходом в пол-ку и общ места))
И плюс общие меры конечно))

Моя золовка попала в первую волну. Носить маску в общественных местах, мыть руки,умываться, не посещать массовые мероприятия. Что ж теперь, детей не рожать, ковид- то будет всегда

Саблюдала масочный режим, мыла руки, обрабатывала антисептиком, умывалась после каждого похода на ул)
В консультацию ходила каждые 2 недели, сдавала анализы))норм
Во время разгара жила с родителями которые работали в аптеке и на пропускном пункте тавара из европы)

Самое главное не бояться. А меры предосторожности как у всех людей. Самое худшее - наши страхи

На самом деле никак, кроме как можно меньше контактировать и бывать в местах скопления людей тк многие болеют и не обращаются в больницу и продолжают бывать среди людей или же их родственники.
Я во время беременности вообще перестала ездить на общественном транспорте, бывать в центре и разных тц и тд.

И самое главное, без паранойи

Одинаковые меры, маски, нос промывать, избегать транспорта общественного и магазинов, больше гулять, хорошо питаться и спать)