Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОтношения
Валентина. Психолог
Валентина. Психолог
Мама сына (5 лет)

САМАЯ ПОПУЛЯРНАЯ ПРИЧИНА РАЗВОДОВ💔

САМАЯ ПОПУЛЯРНАЯ ПРИЧИНА РАЗВОДОВ💔

По мнению психологов, самая частая причина разводов - взаимоисключение систем ценностей друг друга.

Сложно звучит? Давайте разберёмся⬇️

Ах, как проще было бы, если люди перед вступлением в брак садились и обсуждали бы, что для каждого из них ВАЖНО В ОТНОШЕНИЯХ: любовь, забота, уважение, дети или что-то ещё.

Похожи их ценности или совсем нет.

Но, в основном так не происходит.

Люди входят в отношения в огромных розовых очках и счастливы, пока эти очки не разобьются, а про систему ценностей никто и не думает, никто её не соотносит.

Более того, даже свою систему ценностей многие не знают. Не знают, что скрывается за этими большими красивыми словами: любовь, забота, внимание и другими.

Ведь каждый человек вкладывает в эти слова собственный опыт, какие-то свои персональные действия.

Допустим, для НЕЁ ЗАБОТА это:

▫️когда он выносит мусор;

▫️когда он приносит кофе в постель;

▫️когда он подаёт руку при выходе из транспорта;

▪️когда я готовлю ему кушать;

▪️когда я стираю его вещи;

▪️когда я даю ему градусник при болезни.

В мыслях девушки ⬆️ это забота и она почему-то думает, что для её мужчины забота - это тоже самое.

Но у него может быть абсолютно другое понимание этого слова.

Например, для НЕГО ЗАБОТА это:

▫️когда она делает мне массаж;

▫️когда она оставляет меня одного дома;

▫️когда она даёт мне отдохнуть;

▪️когда я чиню её машину;

▪️когда я оплачиваю её счета;

▪️когда я выгуливаю её собаку.

Это пример НЕ взаимоисключающих ценностей, где их можно подогнать друг под друга.

Но иногда по системам ценностей сразу видно, что у людей они не совпадают или совпадают совсем немного.

И тогда наступает непонимание, конфликты и разочарование друг в друге.

Как вы думаете, легко ли этим людям будет в отношениях?

Я думаю, что вряд ли.

💡Есть очень классное упражнение на соответствие систем ценностей, на их расшифровку.

Я называю его БОЛЬШИЕ И КРАСИВЫЕ СЛОВА.

▪️Каждый из партнёров должен сесть и определить как минимум 10 ценностей, которые для него важны в отношениях.

▪️На каждую ценность необходимо выписать 3 действия свои и 3 действия партнёра. Не размыто, с большим количеством конкретики, и не применяя частицу НЕ, то есть не изменяет, не бьёт — не использовать.

▪️Если практиковать это упражнение в начале отношений, на этапе влюблённости, шанс разлада, конфликта и развода, будет существенно ниже.

Тут очень важно понимать, что различия в ценностях - это НОРМАЛЬНО!

У вашего партнёра не должно быть и не может быть точно так же, как и у вас.

У него свои представления и свои понимания этих красивых слов.

✔️Другой вопрос, что подстроиться друг под друга можно только в том случае, если ценности и действия в этих ценностях НЕ взаимоисключающие.

✖️А когда взаимоисключающие - это уже не подстройка, а ЖЕРТВЫ.

Например, СЕМЬЯ это:

▫️Для неё - совместные выходные;

▪️Для него - раздельные выходные;

▫️Для неё - весёлые поездки со всеми родными отпуск;

▪️Для него - спокойный отпуск в одиночестве.

Построиться под такого партнёра - значит задвинуть подальше свои ценности, ради этих отношений и обслуживания своих страхов.

А такое отношение к своим ценностям говорит о конфликте с собой, обесценивании самого себя.

Но об этом в следующих постах🙏

Девушки, как у вас в отношениях?

Совпадают ценности с вашим мужчиной?

10

Комментарии

ekaterina.tr

Екатерина

Мама сына (1 год), беременна (19 нед.)

Сейчас у нас кризис , не знаю , что дальше будет

Отметок «Нравится»: 0
sladkoooo

ninylia.07

а как долго и кто инициатор таких отношений?

Как из этого выходить...

Отметок «Нравится»: 0
ekaterina.tr

Екатерина

Мама сына (1 год), беременна (19 нед.)

@ninylia.07, да никак , разводится и все

Отметок «Нравится»: 0
ledymiller

LeDi

Мама двоих (младенец)

это плохо что как соседи , и секса нет?

Отметок «Нравится»: 0
zn288

Виктория NaUm

Мне кажется я мужчина 🤣

Для меня забота, когда меня одну оставляют

Отметок «Нравится»: 0
openyoureyes

Open_Your_Eyes

Мама подростка, беременна (37 нед.)

Вот и я об этом. Вообще диалог в отношениях решает все. А у нас заложена в основах это «загадочность», отсюда и разочарование, и неоправданные ожидания и несчастные семьи. Когда изначально не договорились и ничего не уточнили, в итоге она ждёт от него игры на фортепьяно, а он тромбонист и на фортепьяно играть не умеет совсем, за это и автоматически становится козлом.

Отметок «Нравится»: 0
andy922

Дарья

Не обсуждали ничего на берегу, так как свадьба была спонтанной, на эмоциях и влюбленности через полгода знакомства. Но так повезло (я считаю, именно повезло), что наши ценности и жизненные ориентиры совпали. Выяснили мы это через время после свадьбы 😁

Отметок «Нравится»: 1
afrodita_gippokratovna_onassis

Лиза

Мама двоих (1 год, 15 лет)

Мы уже пердуны старые, и поэтому ещё даже без речей о женитьбе такие вещи обсудили. Потому что чтобы с комфортом проводить время нужно это знать. А если один любит палаточный отдых, а другой ненавидит, например лучше разбегаться сразу))) У нас совпадает все кроме музыкальных вкусов и любви к оружию у мужа. 😂

Отметок «Нравится»: 0