Как же правильно сказано!
Mоя мaма, возврaщаясь с рaботы, никогда не бeжала с порога на кухню терeть кaртошку на дeруны или крaхмалить пододeяльники.
Она ложилaсь на 20 минут вздрeмнуть — и только потом принималась за домaшнюю работу.
Кроме того, бeсконечно боролась с моим упрямством, доказывая, что после школы полeзны игры в «Тише едешь — дальше будешь», а не синусы-косинусы. Приводила в пример эпизод из «Москва слезам не верит», в котором Кaтерина, возврaщаясь с завода, первым делом усaживалась на диван отдохнуть. Прямо в рабочем костюме и ботах.
Только мне ничего не помогало. Я считала, что отдых — удeл слабых, а имeющие цели должны рaботать двадцать четыре часа в сутки.
Подруга уже 10 лет не берет отпуск. 10 лет девушка не купается ни в Черном, ни в Красном, ни в Средиземном море, не поднимается на Говерлу или вулкан Тейде, не прогуливается улицами Будапешта, Кракова и Львова и не любуется видами Днепра. Она спит по 5 часов в сутки и упорно делает карьеру, искренне веря, что любая пауза отбросит ее на несколько лет назад. Вот только тело подводит: упало зрение, шалят нервы, и сердце работает с перебоями.
Я долго брала с нее пример, пока не узнала о законе нейтрального положения. Он прост, как теорема Пифагора.
Для любых изменений в жизни нужна остановка. Привал. Возможность перевести дух, вытереть пот, съесть лазанью и подкрасить губы. Проверить уровень горючего в собственном энергетическом баке, чтобы избежать риска заглохнуть посреди дороги.
Невозможно на полном ходу вписаться в поворот. Нереально выбраться из леса, не остановившись и не определив север-юг. Никому не под силу усвоить все шесть уроков без обязательных перемен.
Паузы требуются на каждом шагу: перед прыжком в воду или в высоту, перед взятием финишного аккорда во время исполнения Бетховена или высокой ноты в романсе «Не пробуждай воспоминаний», перед выходом на сцену и началом новых отношений. Чтобы солгать или сказать правду.
Мы останавливаемся во время рождественских праздников и на красный свет. Фигурист — перед выполнением тройного тулупа. Шахматист — обдумывая следующий ход. А если паузы игнорировать и нестись со скоростью двести километров в час — нас остановят обстоятельства: простуды или достаточно серьезные болезни, аварии, пожары и землетрясения.
В жизни все ритмично: день-ночь, зима-лето, вдох-выдох. Даже на дискотеке чередуются быстрые и медленные композиции. Даже в зале тренажеры ставят на профилактику.
Так что прав был некий просветленный, утверждая, что в жизни обязательно должны быть моменты, когда с нами ничего не происходит: мы просто сидим и смотрим на мир. А мир в это время смотрит на нас. (с)
Лучший комментарий
Всегда живу сегодня, а не завтра. У меня нет особого платья для особого случая, я предпочитаю завтракать из красивой посуды, а не доставать ее на праздники, я не держусь за работу, меняя время с близкими на дополнительные часы ради карьеры, и пусть я не отдыхаю каждый год на Мальдивах, я счастливый человек
Комментарии
Не, не, если присяду, то не встану, также как и если зашёл домой с улицы, то уже фиг выйду😁
Тоже дошла до осознания 🛑 стоп! Отдохни! только недавно... и жить стало легче 🙌🏻
В обед успеваю вздремнуть дома и снова на работу.
А отпуск это вообще свято, пусть хоть потоп, я поеду в отпуск. 😄
Только прежде, чем пришла к такому решению несколько лет без отпуска и выходных была.
Очень верно сказано . Это выдержка из какой-то Книги?
Честно не знаю, в контакте прочитала и очень понравилось
Если я сяду на 20 минут, после не смогу встать. Мне легче всё сделать, и лежать потом со спокойной душой.
Ну тут каждый сам решает кому как удобно, главное что вы потом отдыхаете, это очень нужно организму!
Соглашусь, сейчас такое время: в быту дела перекладываются на машины, роботы, освобождается время. Тренд на осознанность и самопознание, но иногда шустрым надо быть, лично я какая то спокойная по жизни
Всегда живу сегодня, а не завтра. У меня нет особого платья для особого случая, я предпочитаю завтракать из красивой посуды, а не доставать ее на праздники, я не держусь за работу, меняя время с близкими на дополнительные часы ради карьеры, и пусть я не отдыхаю каждый год на Мальдивах, я счастливый человек
Вот я так же теперь живу! Наскакалась на много лет вперёд, без отпуска наработалась..
Согласна) главное, чтобы эти "паузы" не затянулись и не стали образом жизни)) нужно осознанно подходить ко всему происходящему в жизни
Свекровь к сожалению работала на износ, бедную аж передергивало от мысли что пора бы отдохнуть! В том году , в возрасте 60 лет, её не стало. Инсульт со смертельным исходом.
Очень жаль((я работаю в институте где очень пожилых людей и они так что их уволят что просто ужас, они не понимают что такое жить для себя, а не только работы... Этим летом не стало одной женщины, 77 ей было, она даже больная приходила, постоянно и в отпуске выходила, куча отгулов осталось и кому теперь это всё
Ну не знаю,для меня, например, отдых это смена деятельности. Я работала на 2х работах или училась и работала. И так было всегда.не могу сидеть на месте. 20 минут-то всегда можно найти,а если отложить телефон,то вообще полно времени свободного.
Мы работаем очень много, но отдыхаем 2-3 раза в год, с работы полежу на диване 20-30 минут и ужинать.
Я оставлю этот пост а закладках, что бы иногда перечитывать. Мне надо. Я всегда лечу и боюсь опоздать, отстать, не успеть что-то .
"Так что прав был некий просветленный, утверждая, что в жизни обязательно должны быть моменты, когда с нами ничего не происходит: мы просто сидим и смотрим на мир. А мир в это время смотрит на нас." эту фразу прям очень надо выучить))
Я знаю, что если я лягу, то уже не встану😄 Так что делаю дела сразу. Но с посылом поста согласна.
Согласна. Передышка 5 минут и темп потерян.
А потом бац и жизнь прошла, а что ты видела, ни чего только пахала, нельзя так, надо отдыхать. В конце концов, карьеру делаешь, ради прибыли , чтоб красиво пожить, а если просто ради карьеры, то это грустно.
Полностью согласна. Нафига ьакая жизнь. Работаешь, делаешь карьеру. Для чего. Карьера ради карьеры. Это все неправильные ценности и сбитые установки. Нужно отдыхать, путешествовать смотреть мир. Живём ведь один только раз. Для кого тогда путешествия и развлечения если не для нас
У меня мама так же делала) 20-40 минут сна после работы и уже делала домашние дела. Но бывало работала и на 2х работах. В первый отпуск нормальный она поехала в мои лет 12 только.
Я часто за собой замечаю что несусь куда-то, к вечеру как загнанная лошадь и очень редко торможу себя в жизни. По сути, это никому не нужно
Именно, мы все несемся, не прислушиваясь к организму своему... Я помню до рождения первого сына, все дела делала по субботам, а в воскресенье тупо валялась, в общем отдыхала тюленем))) мне постоянно говорили, вот теряешь выходной, проводишь скучно, а я так набиралась сил за тот день, так отдыхал организм отлично
О даа. На самом деле, кроме нас самих, никому не нужен этот чистейший пол и тд. Даже муж, оказывается, не замечает грязный он или чистый🥴 но как же сложно решить ничего не делать и отдохнуть когда вокруг столько "важных" дел😞
Мои родители не были в отпуске более 20 лет. Их максимум - 3 дня отдыха на Новый год. Пока отец не умер((( он вообще не отдыхал, вот так же вечно бежал и вечно работал. А для чего? Для кого? Я до его смерти тоже придерживалась мысли что отдыхают только лентяи. И сейчас с этим активно борюсь, хотя это и не просто.
Это точно, очень жаль что так случилось у вас, отдыхать обязательно надо... У меня старший сын после родов попал в больницу, после когда забрали его, я так всего боялась и когда он спать, я все быстрее мыть, дезинфекцировать, вместо того чтоб отдыхать, тк после родов тоже были проблемы со здоровьем, мало ела, и в один из дней я просто сдалась, думала выйду в окно, я просто была зомби, хорошо приехала мама в гости и забрали меня с сыном к себе (отец сына не помогал вообще) там я хоть стала кушать нормально, отдыхать, тк родители очень помогали с сыном, сейчас со вторым я уже смотрю по своему состоянию, настроению, если понимал что ничего делать не хочу, не делаю, отдыхаю как появляется минутка, тк хочется быть нормальной мамой, а не ворчливой бабкой))))
У нас, к сожалению, такая же ситуация в семье случилась. Папы не стало в 51. Он работал, работал, работал. Пока не случился инфаркт.
Отдыхать надо! Сейчас я борюсь с мужем, доказывая ему, что хотя бы небольшой отдых, хоть на несколько дней, но надо сменить обстановку: хоть на море, хоть в горы, хоть на озеру, хоть в деревне к речке с удочкой посидеть.
Я знаю, что если я лягу, то уже не встану😄 Так что делаю дела сразу. Но с посылом поста согласна.